想的很多注意力不集中要怎么辦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 趙永康

  你好，我是快速問答特邀的醫(yī)生，有什么可以幫你的。

• ask_721df0

  我想讓我看起來和實(shí)際年齡相符一些 我該怎么做

• 趙永康

  你經(jīng)常手淫么

• ask_721df0

  對(duì)

• 趙永康

  這個(gè)必須戒掉才可以的

• ask_721df0

  戒掉手淫 就可以看起來和實(shí)際年齡相符么

• ask_721df0

  ？？

• 趙永康

  戒掉是最基本的一點(diǎn) 然后可以穿年輕有活力的衣服

• ask_721df0

  那是不是這個(gè)無法挽回的？

• 趙永康

  什么意思

• ask_721df0

  就是說 如果我把手淫戒掉 心態(tài)調(diào)整好 就可以能夠看起來比較年輕一些

• 趙永康

  這個(gè)要及時(shí)調(diào)節(jié)自己的心情才可以的

• ask_721df0

  怎樣調(diào)節(jié)

• ask_721df0

  不由自主的 控制不住

• ask_721df0

  總覺得自己人品有問題 別人的誒聲嘆氣 總覺得是對(duì)我的

• 趙永康

  沒事的 這個(gè)不要多想

• ask_721df0

  控制不住啊 醫(yī)生

• 趙永康

  如果不可以的話 可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生的

• ask_721df0

  行吧 能給介紹一下么

• 趙永康

  可以去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院看的

• ask_721df0

  謝謝醫(yī)生

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