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爬坡和快速走哪個(gè)對(duì)膝蓋傷害大呢？

爬坡與快速走哪個(gè)對(duì)膝蓋傷害大

ask_834861 2015-12-22 16:42:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

高瑞國(guó) 主治醫(yī)師

武城縣人民醫(yī)院   中醫(yī)兒科

主治疾病：支氣管炎,支氣管肺炎,心肌炎,腹瀉,佝僂病,貧血

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  • ask_834861

    爬坡與快速走哪個(gè)對(duì)膝蓋傷害大

  • 高瑞國(guó)

    爬坡，親

  • ask_834861

    那慢跑和快速走哪個(gè)對(duì)膝蓋傷害小些，我有骨刺，在健身房鍛煉，但我怕對(duì)骨刺影響

  • 高瑞國(guó)

    慢跑

  • ask_834861

    那我在健身時(shí)就選擇慢跑，這樣做是對(duì)膝蓋傷害罪小，是嗎

  • 高瑞國(guó)

    是的

  • ask_834861

    謝謝

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