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櫻桃可以有助于減肥嗎?


櫻桃可以有助于減肥嗎

ask_w0n100 2015-06-10 20:02:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張鐘蔚 醫(yī)師

青島市黃島區(qū)第二中醫(yī)醫(yī)院   心血管內(nèi)科

主治疾病:高血壓,冠心病,房顫,心律失常,心梗,心衰,糖尿病,胃炎,胃潰瘍等內(nèi)科疾病

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  • ask_w0n100

    櫻桃可以有助于減肥嗎

  • 張鐘蔚

    您好

  • 張鐘蔚

    櫻桃不助于減肥的

  • 張鐘蔚

    櫻桃含糖量是比較高的,如果想減肥吃水果可以選擇柚子

  • 張鐘蔚

    還有什么可以幫助您的嗎?

  • ask_w0n100

    額!每天吃幾個(gè)櫻桃不會(huì)長(zhǎng)胖?

  • 張鐘蔚

    呵呵,那是不會(huì)胖的

  • ask_w0n100

    什么意思?

  • 張鐘蔚

    我只是說它不助于減肥,但是相比于肉他還是不會(huì)讓人增肥的

  • 張鐘蔚

    如果你把櫻桃當(dāng)飯吃,也不會(huì)長(zhǎng)肉,但你吃飽了把櫻桃當(dāng)做加餐,那就會(huì)長(zhǎng)肉啦~~

  • 張鐘蔚

    明白了么?

  • ask_w0n100

    動(dòng)力

  • ask_w0n100

    懂了

  • 張鐘蔚

    呵呵

  • 張鐘蔚

    還有什么可以幫助您的嗎?

  • ask_w0n100

    那香蕉可以減肥嗎

  • 張鐘蔚

    香蕉,葡萄含糖量算北方水果中前三了

  • 張鐘蔚

    所以香蕉也不行

  • 張鐘蔚

    可以吃蘋果

  • ask_w0n100

    火龍果可以嗎

  • ask_w0n100

    火龍果?

  • 張鐘蔚

    含糖也高

  • ask_w0n100

    好吧!飯后吃一個(gè)蘋果沒事吧?

  • 張鐘蔚

    但是在南方水果中算低的

  • 張鐘蔚

    可以

  • 張鐘蔚

    還有什么可以幫助您的嗎?

  • ask_w0n100

    晚飯后吃蘋果可以減肥是吧?

  • ask_w0n100

    就這一個(gè)問題

  • 張鐘蔚

    嗯~吃蘋果可以增加你的飽脹感,所以還是個(gè)不錯(cuò)的減肥法子

  • 張鐘蔚

    平時(shí)吃飯吃個(gè)八分飽,再吃一個(gè)蘋果就絕對(duì)飽了

  • 張鐘蔚

    還有什么可以幫助您的嗎?

  • ask_w0n100

    我是說晚飯后吃8分飽再吃個(gè)蘋果可以減肥嗎

  • 張鐘蔚

  • 張鐘蔚

    七八分飽就可以的

  • ask_w0n100

    大約7分飽是什么感覺

  • 張鐘蔚

    就是自己稍微有點(diǎn)飽,

  • 張鐘蔚

    感覺不到餓

  • ask_w0n100

    嗯!我知道了

  • ask_w0n100

    謝謝你

  • ask_w0n100

    等一下

  • 張鐘蔚

    您說

  • ask_w0n100

    你可以以后不說呵呵嗎?呵呵聽起來(lái)變扭

  • 張鐘蔚

    知道啦,我的口頭禪,不好意思,下次不會(huì)了

  • ask_w0n100

  • 張鐘蔚

    還有什么可以幫助您的嗎?

  • ask_w0n100

    沒問題了

  • 張鐘蔚

    謝謝你

  • 張鐘蔚

    很高興幫到你

  • 張鐘蔚

    再見

  • ask_w0n100

    嗯!再見

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