運(yùn)動少身體發(fā)胖怎么辦？

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• ask_2Nl74U

  請問運(yùn)動少、導(dǎo)致身體發(fā)胖有什么解決的方法

• 在線醫(yī)生

  你好，我是快問黃醫(yī)生，減肥的最佳方法，就是運(yùn)動，飲食調(diào)節(jié)了，，其他的方式，比如藥物，最好不要用

• ask_2Nl74U

  是吧、謝謝！可是上班沒時間運(yùn)動呢

• ask_2Nl74U

  就是上半身比較胖、特別是肚子那些

• 在線醫(yī)生

  不要長期坐著，有時間就起來走動，，多喝水，，，有時間盡量對運(yùn)動

• ask_2Nl74U

  恩、好的、就是一天坐十幾個小時、運(yùn)動幾乎沒有、好郁悶?zāi)?p>

• ask_2Nl74U

  像是虛胖

• ask_2Nl74U

  請問能喝些什么類型的茶比較好

• 在線醫(yī)生

  這種情況，只能加強(qiáng)鍛煉了，，，

• ask_2Nl74U

  好吧

• 在線醫(yī)生

  陳氏草本減肥茶，，或者碧生源腸潤茶。。都不錯，，有的人吃了，會拉肚子。。

• 在線醫(yī)生

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_2Nl74U

  哦、好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣。希望對你有幫助，沒有其他問題，我就先關(guān)閉了，祝你和家人健康。再見

• 在線醫(yī)生

  再見

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