體質(zhì)特別虛的人怎么減肥？

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• ask_X42N3k

  體質(zhì)特別虛的人怎么減肥

• 趙建財(cái)

  體質(zhì)虛不適合減肥的

• ask_X42N3k

  但是必須減肥了

• ask_X42N3k

  該怎么辦

• 趙建財(cái)

  那就用鍛煉的方法

• 趙建財(cái)

  適當(dāng)節(jié)食

• ask_X42N3k

  是在鍛煉，但是沒效果，而且特別疲勞

• 趙建財(cái)

  鍛煉到什么程度

• 趙建財(cái)

  每次出汗嗎

• ask_X42N3k

  醫(yī)生，我之所以體質(zhì)虛得很，是由于幾年的長期頻繁過度手淫所致

• 趙建財(cái)

  是這個(gè)原因啊

• 趙建財(cái)

  現(xiàn)在還手淫嗎

• ask_X42N3k

  出汗，背部這些出汗比較少，別人跑步一身濕，我跑步后就是氣喘的厲害，汗出是出，不多，主要就是跑的身體很紅，特別是臉部，感覺熱氣一浪接一浪的，嘴唇卻泛白

• ask_X42N3k

  一直戒了，但是一直沒恢復(fù)，

• ask_X42N3k

  沒有

• ask_X42N3k

  每次跑步會(huì)跑到自己完全不能堅(jiān)持為止

• ask_X42N3k

  手淫導(dǎo)致了經(jīng)期經(jīng)常延后，而且手指沒有月牙，除了大拇指

• ask_X42N3k

  氣虛的厲害

• 趙建財(cái)

  可以同時(shí)服些藥，知柏地黃丸

• ask_X42N3k

  吃過六味，還有金匱

• ask_X42N3k

  之前感覺有效果

• 趙建財(cái)

  現(xiàn)在月經(jīng)是否正常

• ask_X42N3k

  現(xiàn)在感覺沒用，也不敢自己隨意亂用藥了

• ask_X42N3k

  現(xiàn)在還是會(huì)推遲，氣虛很嚴(yán)重

• 趙建財(cái)

  讓醫(yī)生先看看，辨證一下

• ask_X42N3k

  各種虛

• 趙建財(cái)

  應(yīng)該先治病，后減肥

• ask_X42N3k

  早晨起來應(yīng)該是精力充沛時(shí)，我睡覺起來就是感覺如癱了般，全身沒勁，手都沒力氣

• 趙建財(cái)

  還是氣血虛表現(xiàn)

• ask_X42N3k

  是啊，這個(gè)對(duì)了，氣虛血虛，代謝慢，血液循環(huán)慢

• ask_X42N3k

  就是不知道咋辦了，虛的厲害

• 趙建財(cái)

  應(yīng)調(diào)理一下的

• ask_X42N3k

  手握拳都沒力氣

• 趙建財(cái)

  歸脾丸，復(fù)方阿膠漿

• ask_X42N3k

  經(jīng)常腿筋疼，跑步特酸

• 趙建財(cái)

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_X42N3k

  歸脾是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致氣虛對(duì)嗎

• ask_X42N3k

  復(fù)方阿膠這個(gè)是補(bǔ)品吧

• 趙建財(cái)

  因脾統(tǒng)血，脾生血，所以都與脾有關(guān)

• ask_X42N3k

  我這個(gè)氣虛肯定是有脾虛，主要還是腎虛，心氣虛，每次氣虛加重就牽扯著心臟不舒服

• 趙建財(cái)

  五臟是相互影響的

• ask_X42N3k

  主要的緣由還是腎虛導(dǎo)致各種虛，不過現(xiàn)在我也不知道具體從何開始調(diào)理

• ask_X42N3k

  嗯嗯

• 趙建財(cái)

  從飲食開始，營養(yǎng)要豐富些

• ask_X42N3k

  飲食還算好的，

• ask_X42N3k

  不過減肥還得節(jié)點(diǎn)食

• 趙建財(cái)

  好的

• 趙建財(cái)

  適當(dāng)節(jié)食

• ask_X42N3k

  我就是急著減肥

• ask_X42N3k

  快25了

• 趙建財(cái)

  要先調(diào)理好身體，才能談減肥

• ask_X42N3k

  可是身體調(diào)理難了

• ask_X42N3k

  每天5點(diǎn)晨跑

• ask_X42N3k

  這樣能減肥下來嗎

• ask_X42N3k

  至少一個(gè)月也要見效才好，我已經(jīng)跑了一個(gè)月了 沒效果

• 趙建財(cái)

  慢慢來吧

• 趙建財(cái)

  因體虛，急了會(huì)出問題的

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