荷葉灰能不能減肥呢？

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• ask_135104

  本人女，18歲，158cm107g，特別想減肥，問一下，荷葉灰能減肥么

• ask_135104

  本人女，18歲，158cm107g，特別想減肥，問一下，荷葉灰能減肥么

• 袁文強(qiáng)

  你好

• 袁文強(qiáng)

  107g??

• ask_135104

  是的

• 袁文強(qiáng)

  107斤吧？

• ask_135104

  嗯嗯

• ask_135104

  荷葉灰能瘦身么

• 袁文強(qiáng)

  給你大致算了下

• ask_135104

  什么

• 袁文強(qiáng)

  你在正常體重范圍內(nèi)

• 袁文強(qiáng)

  不要盲目減肥

• ask_135104

  但是我想瘦到90斤

• ask_135104

  現(xiàn)在的體重特別不滿意

• ask_135104

  荷葉灰能不能減肥呀

• 袁文強(qiáng)

  如果真的想減掉點(diǎn)脂肪，最安全的做法就是飲食控制加運(yùn)動(dòng)

• 袁文強(qiáng)

  不要迷信哪個(gè)藥

• ask_135104

  我就是不吃晚飯

• ask_135104

  荷葉灰不可也么？

• ask_135104

  以

• 袁文強(qiáng)

  荷葉灰有用

• 袁文強(qiáng)

  但是最好不用

• ask_135104

  為什么

• 袁文強(qiáng)

  長(zhǎng)期用會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良

• 袁文強(qiáng)

  荷葉灰腸道內(nèi)會(huì)吸附大部分油脂，使其不能在腸道吸收

• ask_135104

  等我瘦下來就不用了

• ask_135104

  荷葉灰是不是適合各種體質(zhì)的

• 袁文強(qiáng)

  不是的

• ask_135104

  會(huì)有適得其反的后果么

• 袁文強(qiáng)

  脾胃虛弱還是慎用

• ask_135104

  我脾胃很好

• ask_135104

  荷葉灰怎么服用呢

• 袁文強(qiáng)

  脾胃為后天之本，主運(yùn)化

• ask_135104

  對(duì)了，荷葉灰一定能令人瘦么

• 袁文強(qiáng)

  你為什么這么想了解荷葉灰？

• 袁文強(qiáng)

  減肥方法很多很多

• ask_135104

  因?yàn)槲蚁敕煤扇~灰

• ask_135104

  聽說荷葉灰瘦身效果好

• 袁文強(qiáng)

  但最安全的還是飲食控制加運(yùn)動(dòng)

• ask_135104

  那你給我推薦減肥方法吧

• 袁文強(qiáng)

  你可以想想即使很快瘦下來，如果飲食不控制不運(yùn)動(dòng)不是還會(huì)反彈嗎

• ask_135104

  我控制飲食啊

• 袁文強(qiáng)

  你有運(yùn)動(dòng)嗎

• 袁文強(qiáng)

  跑步健身

• ask_135104

  我準(zhǔn)備跳鄭多燕減肥操的

• 袁文強(qiáng)

  這個(gè)可以有

• ask_135104

  嗯嗯

• 袁文強(qiáng)

  從醫(yī)學(xué)角度講你現(xiàn)在體重完全在正常范圍內(nèi)，不需要減肥的

• ask_135104

  好吧

• 袁文強(qiáng)

  不管怎樣，身體健康才是最重要的。

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