掌骨骨折三個(gè)月了怎樣鍛煉？

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• ask_ekE7Qs

  掌骨骨折三個(gè)月了怎樣鍛煉，手握不了拳

• 時(shí)繼昌

  你好

• 時(shí)繼昌

  在嗎

• ask_ekE7Qs

  您好

• ask_ekE7Qs

  怎樣鍛煉

• 時(shí)繼昌

  一般一個(gè)月就可以拔出了

• 時(shí)繼昌

  拔出后要積極的進(jìn)行鍛煉

• ask_ekE7Qs

  怎樣鍛煉

• ask_ekE7Qs

  都掰不動(dòng)

• 時(shí)繼昌

  練習(xí)抓握

• 時(shí)繼昌

  要堅(jiān)持

• ask_ekE7Qs

  只能抓到虎爪

• ask_ekE7Qs

  抓不動(dòng)啊，

• 時(shí)繼昌

  功能鍛煉沒(méi)有捷徑

• 時(shí)繼昌

  就是積極的鍛煉

• 時(shí)繼昌

  每天泡泡受

• 時(shí)繼昌

  手

• 時(shí)繼昌

  然后用另外一只手

• 時(shí)繼昌

  幫助著練

• ask_ekE7Qs

  只要不斷抓握，就能鍛煉好嗎

• 時(shí)繼昌

  是的

• 時(shí)繼昌

  要堅(jiān)持

• 時(shí)繼昌

  沒(méi)有更好的辦法的

• ask_ekE7Qs

  現(xiàn)在關(guān)鍵是握不動(dòng)

• 時(shí)繼昌

  這與您鍛煉的晚有關(guān)

• ask_ekE7Qs

  咋辦

• 時(shí)繼昌

  就是練

• ask_ekE7Qs

  硬握也握不動(dòng)

• 時(shí)繼昌

  慢慢來(lái)

• 時(shí)繼昌

  不要著急

• 時(shí)繼昌

  三個(gè)月還是有可能恢復(fù)

• ask_ekE7Qs

  大概多長(zhǎng)時(shí)間

• 時(shí)繼昌

  再練習(xí)三個(gè)語(yǔ)

• 時(shí)繼昌

  月

• ask_ekE7Qs

  就抓握就行，使勁嗎

• 時(shí)繼昌

  是的

• ask_ekE7Qs

  用最大勁

• 時(shí)繼昌

  適度就行

• ask_ekE7Qs

  小拇指很難掰咋辦

• 時(shí)繼昌

  堅(jiān)持就是勝利

• 時(shí)繼昌

  要相信自己

• ask_ekE7Qs

  就抓握嗎

• 時(shí)繼昌

  一個(gè)字就是練

• 時(shí)繼昌

  是

• ask_ekE7Qs

  骨頭長(zhǎng)得咋樣

• 時(shí)繼昌

  三個(gè)月的時(shí)間已經(jīng)長(zhǎng)好了

• ask_ekE7Qs

  不是完全吧

• 時(shí)繼昌

  半年后會(huì)長(zhǎng)的跟正常一樣的結(jié)實(shí)

• ask_ekE7Qs

  我這個(gè)有木有粘連

• 時(shí)繼昌

  骨頭是沒(méi)有粘連的

• ask_ekE7Qs

  為啥我握不了拳

• 時(shí)繼昌

  長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)或者活動(dòng)量少的緣故

• 時(shí)繼昌

  制動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬

• ask_ekE7Qs

  現(xiàn)在活動(dòng)還有救嗎

• 時(shí)繼昌

  有救

• 時(shí)繼昌

  加油啊

• ask_ekE7Qs

  用不用使勁掰掰到特別疼

• 時(shí)繼昌

  不用的

• 時(shí)繼昌

  每天進(jìn)步一點(diǎn)就行了

• 時(shí)繼昌

  不要急于求成

• ask_ekE7Qs

  一天抓握多少次呢

• 時(shí)繼昌

  沒(méi)事就練

• 時(shí)繼昌

  堅(jiān)持下去會(huì)恢復(fù)的差不多的

• ask_ekE7Qs

  現(xiàn)在小拇指最僵，這么練對(duì)小拇指有效嗎，小拇指跟第五掌骨一塊動(dòng)，跟長(zhǎng)上了似的，能練過(guò)彎來(lái)嗎

• 時(shí)繼昌

  這要看自己鍛煉的程度了

• 時(shí)繼昌

  不放棄就有可能好的

• 時(shí)繼昌

  如果怕痛

• 時(shí)繼昌

  不鍛煉就不好了

• ask_ekE7Qs

  小拇指我這情況還得掰嗎

• 時(shí)繼昌

  是的

• 時(shí)繼昌

  慢慢練

• 時(shí)繼昌

  不要著急

• ask_ekE7Qs

  怎么掰，還是只練抓握

• 時(shí)繼昌

  就是抓握為主

• ask_ekE7Qs

  啥為輔

• ask_ekE7Qs

  我也只會(huì)抓握啊

• 時(shí)繼昌

  就是練這個(gè)動(dòng)作

• ask_ekE7Qs

  謝謝大夫

• 時(shí)繼昌

  不客氣的，有什么問(wèn)題可以隨時(shí)咨詢(xún)的！

• 時(shí)繼昌

  祝您早日康復(fù)！

• 時(shí)繼昌

  在我關(guān)閉窗口后，按提示操作就行了，謝謝了??！

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