在線醫(yī)生
您好,我是口腔/婦科醫(yī)生晏家麗,有什么可以幫您?
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當老師經(jīng)常上課 大量用嗓子 聲音都沙啞了應(yīng)該怎樣保護嗓子呢
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謝謝
在線醫(yī)生
年齡
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25歲
在線醫(yī)生
教書多久了
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兩年了
在線醫(yī)生
恩,每天總是說話的話嗓子也會沙啞的,建議多喝水
在線醫(yī)生
補充B租維生素
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是維生素b嗎
在線醫(yī)生
多吃蔬菜,水果也是可以補充的
在線醫(yī)生
B族維生素不是一種,是很多種,你也可以從食物中吸收的
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好的 謝謝你
在線醫(yī)生
還可以吃藥
在線醫(yī)生
不要吃辛辣,刺激的
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