睡覺(jué)起來(lái)嘴巴里有黏稠物多考慮是睡姿不當(dāng)、張口呼吸導(dǎo)致的，也不排除是口腔潰瘍、急性支氣管炎、鵝口瘡等原因引起的，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因以后再治療。
1.睡姿不當(dāng)：如果長(zhǎng)時(shí)間保持側(cè)睡的姿勢(shì)，可能會(huì)壓迫到唾液腺，使分泌物增多，從而引起睡覺(jué)起來(lái)嘴巴里有黏稠物的癥狀?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整睡姿的方式改善，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一種睡姿，可以采取平臥的睡姿。
2.張口呼吸：若在睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間張口呼吸，容易導(dǎo)致口腔內(nèi)的唾液水分蒸發(fā)，引起睡醒后口干、口黏等癥狀。需要注意適量飲水，能夠幫助補(bǔ)充人體內(nèi)所需要的水分，同時(shí)也可以在室內(nèi)添加加濕器，能幫助增加空氣中的水分，改善上述癥狀。
3.口腔潰瘍：可能是長(zhǎng)期食用堅(jiān)硬的食物、精神壓力大等原因引起的，容易導(dǎo)致口腔黏膜充血、水腫，出現(xiàn)睡覺(jué)起來(lái)嘴巴里有黏稠物多的現(xiàn)象?？梢允褂玫}水漱口，能夠起到殺菌的作用，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素C片、林可霉素利多卡因凝膠、復(fù)方苯佐卡因凝膠等藥物進(jìn)行治療，能夠輔助促進(jìn)病情恢復(fù)。
4.急性支氣管炎：多考慮是病原體感染、接觸刺激性氣體等原因造成的，可能會(huì)導(dǎo)致支氣管黏膜發(fā)生急性炎癥，出現(xiàn)咳嗽、胸悶、咳痰等癥狀，痰多時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)起來(lái)嘴巴里有黏稠物。需要注意避免吸入粉塵以及刺激性氣體，也可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、氨芐西林膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物，起到殺滅細(xì)菌的功效。
5.鵝口瘡：可能是口腔黏膜感染白色念珠菌導(dǎo)致的，常常會(huì)出現(xiàn)口腔內(nèi)斑片狀乳白色隆起、咽喉疼痛等癥狀。需要注意保持口腔衛(wèi)生，勤漱口，也可以配合醫(yī)生使用氟康唑分散片、硝酸咪康唑散、伊曲康唑膠囊等藥物，抑制真菌生長(zhǎng)和繁殖。
在日常生活中需要注意隨時(shí)關(guān)注病情的發(fā)展情況，定期去醫(yī)院檢查，也需要注意放松心情，保持積極向上的心態(tài)，避免出現(xiàn)緊張以及焦慮的情緒。
