伸個(gè)腰感覺(jué)腰不能平躺怎么回事呢？

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• ask_s-zLhE

  不疼，只要平躺時(shí)間長(zhǎng)，就不行，就跟脫節(jié)了似的

• 楊磊

  你好，現(xiàn)在由我接診，請(qǐng)問(wèn)你有什么問(wèn)題，看我能不能為你解答。

• ask_s-zLhE

  我就抻個(gè)懶腰，就感覺(jué)這腰就不平躺了，一平躺就像脫節(jié)似的，一開(kāi)始是一面，現(xiàn)在兩面都是，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生是怎么回事呀！謝謝

• 楊磊

  有多久了啊~~請(qǐng)問(wèn)你的年齡，平時(shí)的工作是什么？

• ask_s-zLhE

  我30歲，一側(cè)大約三四個(gè)月，一側(cè)方發(fā)現(xiàn)，我工作可坐可站，

• 楊磊

  躺下是疼痛嗎？躺下疼痛過(guò)后沒(méi)有感到緩解？

• 楊磊

  工作時(shí)間長(zhǎng)嗎~~

• 楊磊

  有沒(méi)有做個(gè)什么檢查啊~~

• ask_s-zLhE

  不是疼，就像脫節(jié)似的，沒(méi)檢查

• ask_s-zLhE

  就平躺時(shí)有這樣，平時(shí)沒(méi)感覺(jué)

• 楊磊

  哦~~我大致知道了~~一般平講，這是腰背筋膜炎的早期表現(xiàn)，即我們說(shuō)的腰肌勞損，其實(shí)脫節(jié)是你的感覺(jué)，不可能脫節(jié)的，那要不然你癥狀不會(huì)那么輕松。

• ask_s-zLhE

  哦那我吃點(diǎn)什么藥呀

• 楊磊

  平日你的腰背肌要支撐你的身體直立，它處于緊張狀態(tài)，你一躺下，它突然放松了，就不適應(yīng)了，所以不舒服

• ask_s-zLhE

  哦那吃什么藥能好起來(lái)呢

• 楊磊

  說(shuō)句良心話，吃藥意義不大，最主要的是注意休息，它不適其實(shí)就是給你提醒了，它累了~~

• ask_s-zLhE

  哦，那我現(xiàn)在感覺(jué)有點(diǎn)酸疼

• 楊磊

  能間斷的躺一躺，或工作間隙弄一個(gè)有椅子，椅背斜一點(diǎn)，靠一靠，

• 楊磊

  這種感覺(jué)你可以做輕柔的按摩，打幾次火灌就會(huì)好的。

• ask_s-zLhE

  哦謝謝醫(yī)生

• 楊磊

  平時(shí)你要適當(dāng)做做煅練，如慢跑、游泳等

• 楊磊

  不要打球哈

• 楊磊

  不謝

• ask_s-zLhE

  嗯知道了！

• ask_s-zLhE

  嗯知道了！

• 楊磊

  快問(wèn)平臺(tái)是我在工作之余，盡我所能提供大家一些微不足道的幫助~能力及時(shí)有限，難免有些疏露~

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