我好像得了開學(xué)恐懼抑郁癥怎么辦阿？

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• ask_UN0AdE

  醫(yī)生我好像得了開學(xué)恐懼抑郁癥怎么辦阿

• 在線醫(yī)生

  你好。

• 在線醫(yī)生

  你能先告訴我?guī)讉€問題嗎？

• ask_UN0AdE

  嗯呢

• 在線醫(yī)生

  嗯，首先，你能告訴我，你的這種感覺或想法已經(jīng)有多久時間了？

• ask_UN0AdE

  我特別害怕上學(xué) 還有十天開學(xué) 應(yīng)該半個月前我就擔(dān)心開學(xué)

• 在線醫(yī)生

  嗯，那你還能告訴我，、

• ask_UN0AdE

  馬上開學(xué)了 我腹瀉發(fā)燒了

• 在線醫(yī)生

  半個月前發(fā)生了什么事情，讓你有了這種感覺或想法呢？

• 在線醫(yī)生

  嗯，能理解。

• 在線醫(yī)生

  不急，請你認真回答我的問題。

• ask_UN0AdE

  好 就是害怕開學(xué) 我們學(xué)校是住宿學(xué)校

• 在線醫(yī)生

  嗯，那你還能告訴我，

• 在線醫(yī)生

  你知道是什么原因讓你如此地害怕開學(xué)嗎？

• ask_UN0AdE

  就是住宿 我表面和同學(xué)老師相處非常融洽 但是過后就難受

• 在線醫(yī)生

  嗯，那你還能告訴我，

• 在線醫(yī)生

  你好好想一下，是什么原因讓你過后心理就會難受呢？

• ask_UN0AdE

  我也說不清楚 就是心情一會好一會郁悶 我性格特別敏感 別人看不出來 但是我心里壓力特別大 別人一個動作一句話我都想很長時間

• ask_UN0AdE

  過幾天開學(xué) 這幾天一直哭 心情低落

• 在線醫(yī)生

  嗯，好，知道了，那我來幫你分析一下，并提出我的建議來，好嗎？

• ask_UN0AdE

  好 謝謝你 我真的受不了了

• 在線醫(yī)生

  嗯。根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步考慮為性格特點突出所致，可以初步排除你所說的恐懼抑郁癥的可能性。

• ask_UN0AdE

  但是我特別害怕上學(xué)

• 在線醫(yī)生

  這主要是由于你的成長經(jīng)歷讓你內(nèi)心有著較強的敏感多疑的性格特點，再加上你在個人興趣愛好方面可能也比較缺乏，所以，

• ask_UN0AdE

  我覺得上學(xué)壓力特別大

• 在線醫(yī)生

  你對自己所關(guān)注的事情特別容易產(chǎn)生過分的擔(dān)心。再加上你你內(nèi)心還存在著較強的依賴心理，

• ask_UN0AdE

  這樣能克服么

• 在線醫(yī)生

  這種較強的依賴心理讓你在與身邊人相處時，內(nèi)心比較過分地在意他人對自己的看法和態(tài)度，這也容易給你內(nèi)心造成許多不必要的心理壓力。

• ask_UN0AdE

  總覺得活的好累阿

• 在線醫(yī)生

  因此，我建議你，當前你需要考慮的是先做好自我心理調(diào)節(jié)，

• ask_UN0AdE

  我覺得我平時轉(zhuǎn)移注意力感覺很好

• ask_UN0AdE

  但是沒到自己獨處的時候就很難受

• 在線醫(yī)生

  首先，完善好自己的性格特點，學(xué)會理解和接納；其次，你需要多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好，讓自己能體驗成功給自己帶來的愉快感，

• 在線醫(yī)生

  然后，你還需要增強自信，消除過強的依賴心理。

• ask_UN0AdE

  好的 謝謝你醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  我希望你能認真考慮我剛才提出的建議。

• 在線醫(yī)生

  嗯，不用客氣，這是我應(yīng)當做的。

• ask_UN0AdE

  我會的謝謝你

• 在線醫(yī)生

  如果沒其他事，我們本次義診就到這結(jié)束，再見哦。

• 在線醫(yī)生

  嗯。不客氣，我相信你會的。

• 在線醫(yī)生

  再見。

• ask_UN0AdE

  好的醫(yī)生再見

• 在線醫(yī)生

  好。再見。

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