老年人血壓低吃什么呢？

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• ask_m3gQhI

  老年人血壓低吃什么呢

• 張明慧

  你好

• ask_m3gQhI

  ，老年人血壓低，吃什么比較好呢

• 張明慧

  老年人血壓低多由于休息不足和飲食營養(yǎng)不足引起的

• ask_m3gQhI

  吃什么呢

• 張明慧

  飲食上注意葷素搭配，可適當增加鹽的用量

• 張明慧

  也可以用人參，黃芪和生脈飲來調理

• 張明慧

  適量運動，增加體育鍛煉

• 張明慧

  可以多吃一些大棗，蓮子，桂圓等補血食品

• 張明慧

  多食用牛奶，瘦肉，雞蛋，魚蝦等高蛋白食物

• 張明慧

  同時要給老人檢查一下是否貧血

• 張明慧

  還有其他問題嗎？

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