嚴(yán)重的抑郁癥該怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_dfmG2g

  今天確定都安排滿了嗎？醫(yī)生今天確定都安排滿了嗎？醫(yī)生今天確定都安排滿了嗎？醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你著急的話可以調(diào)整

• ask_dfmG2g

  明天晚上我可能要加班

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_dfmG2g

  要是實(shí)在不行我盡力抽時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  那調(diào)到7點(diǎn)到8點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  可以嗎

• ask_dfmG2g

  可以

• 在線醫(yī)生

  你有時(shí)間嗎

• 在線醫(yī)生

  好，那就今天

• ask_dfmG2g

  除了星期天，平時(shí)都是晚上有時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_dfmG2g

  就今天吧

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_dfmG2g

  其實(shí)和你聊完，心情舒暢了很多，我什么都知道，什么原因都知道，只是不能把自己想說(shuō)的說(shuō)出來(lái)而已

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  很多事情我們表面知道

• 在線醫(yī)生

  但是經(jīng)過(guò)這種溝通就是會(huì)覺(jué)得舒服

• ask_dfmG2g

  長(zhǎng)時(shí)間壓抑，然后和您說(shuō)了，心情舒暢了。那是因?yàn)槟鷨?wèn)了，我就答了，我可能從來(lái)不主動(dòng)找人交流

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)關(guān)系你會(huì)慢慢跟人交流的

• ask_dfmG2g

  我還是自卑，不相信別人，不喜歡自己。

• 在線醫(yī)生

  慢慢來(lái)

• ask_dfmG2g

  和您打電話我可以說(shuō)出來(lái)自己想說(shuō)的，因?yàn)橐?jiàn)不到您。

• 在線醫(yī)生

  相信我

• 在線醫(yī)生

  也相信自己

• ask_dfmG2g

  好像每次催眠我沒(méi)有答到忘我的境界

• ask_dfmG2g

  達(dá)

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)已經(jīng)忘了

• 在線醫(yī)生

  否則那些話說(shuō)不出

• ask_dfmG2g

  因?yàn)槲乙呀?jīng)選擇了相信您，幫您當(dāng)真心朋友了

• 在線醫(yī)生

  你說(shuō)的很對(duì)

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)你相信很多人時(shí)你就會(huì)跟很多人說(shuō)話了

• ask_dfmG2g

  希望吧

• ask_dfmG2g

  我只是覺(jué)的和您交流，沒(méi)有人會(huì)知道我的思想，只有您知道。

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