醒來就會睡不著覺該怎么改善呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• 閆乾

  您好，之前您咨詢過心情不好 的問題。 我想會您做個系統(tǒng)的回訪。

• 閆乾

  感覺怎么樣？現(xiàn)在心情好些了嗎？

• ask_Gtj25I

  不知道怎么回事最怕醒一醒就睡不著，昨晚兩點放炮，又沒睡好

• 閆乾

  哎，同情你呀

• ask_Gtj25I

  已經(jīng)到了重度抑郁癥了總是打擊懷疑自己，動不動就激動哭泣特別害怕做錯事情無法原諒，晚上抱著被子才能睡著，每天胡思亂想，

• 閆乾

  哎，這么嚴(yán)重

• 閆乾

  都沒有個人傾述嗎？

• 閆乾

  沒人關(guān)心你嗎？

• ask_Gtj25I

  父母好強(qiáng)的人家人，他們關(guān)心承受不起自己又不聰明，每天身體不舒服，

• 閆乾

  哎，是呀

• 閆乾

  你有不想讓他們?yōu)槟銚?dān)心

• ask_Gtj25I

  我以為爸媽不會騙我，那知道結(jié)婚四年以后我一直是個姑娘，抑郁癥越來越嚴(yán)重，都不知道相信誰依靠誰

• 閆乾

  結(jié)婚四年一直是個姑娘？

• 閆乾

  沒破身？

• ask_Gtj25I

  不提這了一直是我心結(jié)，幾歲一直聽到父母夫妻生活原因，一直困擾著我

• 閆乾

  哎，在中國像你這樣的千千萬呀

• 閆乾

  你也不必傷心

• 閆乾

  能拯救你的只有你自己

• ask_Gtj25I

  怎么說

• ask_Gtj25I

  我弄飯去了

• 閆乾

  恩，好的

• 閆乾

  您忙先

• 閆乾

  有什么心理不舒服可以找我

• 閆乾

  希望我的解答對您有幫助。

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