我想減肥我該怎么做？

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• ask_537877

  我想減肥，我該怎么做！

• 孫燕武

  您好！很高興為您服務(wù)。

• 孫燕武

  您好！敬請(qǐng)告知年齡、性別

• ask_537877

  14

• ask_537877

  女

• 孫燕武

  身高

• 孫燕武

  體重

• ask_537877

  165

• ask_537877

  51公斤

• 孫燕武

  減肥很累的，你不怕嗎

• ask_537877

  不怕

• 孫燕武

  你的目標(biāo)

• 孫燕武

  你是我碰到倒數(shù)第二小的年齡

• 孫燕武

  最小的八歲

• 孫燕武

  你的目標(biāo)

• 孫燕武

  現(xiàn)在上學(xué)嗎，是學(xué)生？

• ask_537877

  45公斤

• ask_537877

  是的

• 孫燕武

  身體是普胖還是局部胖

• 孫燕武

  減6

• 孫燕武

  運(yùn)動(dòng)加適量控制飲食

• ask_537877

  普胖

• ask_537877

  還有什么辦法嗎

• 孫燕武

  很快的，但要不怕吃苦

• 孫燕武

  堅(jiān)持才行

• ask_537877

  ？？？

• 孫燕武

  你可以練鐵板橋拱

• ask_537877

  不懂

• 孫燕武

  飲食明白嗎----低熱量，低脂肪八成飽

• 孫燕武

  鐵板橋---手足著地，可在床上做，把腹部拱起

• 孫燕武

  循序漸進(jìn)的做，不求速成

• 孫燕武

  堅(jiān)持2周左右別人就能看出你變了

• 孫燕武

  明白嗎

• 孫燕武

  運(yùn)動(dòng)加適量控制飲食堅(jiān)持下去，你的目標(biāo)會(huì)很快達(dá)到

• 孫燕武

  必須能吃苦

• 孫燕武

  有恒心

• 孫燕武

  您還有需要幫助的嗎？

• ask_537877

  還有

• ask_537877

  我經(jīng)常胃疼是怎么回事

• 孫燕武

  出現(xiàn)這種感覺(jué)有多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_537877

  不到一個(gè)月

• 孫燕武

  飯前痛得厲害還飯后痛得厲害

• 孫燕武

  你痛的位置在肚臍的哪個(gè)位置

• 孫燕武

  不要急，慢慢說(shuō)

• 孫燕武

  還在嗎

• 孫燕武

  怎么不說(shuō)了

• 孫燕武

  我要確定你是胃的原因還是腸的原因引起的痛

• 孫燕武

  您還有需要幫助的嗎？如果沒(méi)有問(wèn)題我可以結(jié)束通話嗎，謝謝配合。

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