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小腿過分粗壯怎么減肥變細(xì)?


小腿過分粗壯怎么減肥變細(xì)

ask_370762 2015-07-20 22:19:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

欒后超 醫(yī)師

棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗强?包括常見骨病,骨質(zhì)增生,骨折疏松,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等,為您介紹骨病預(yù)防保健、治療知識。

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  • ask_370762

    小腿過分粗壯怎么減肥變細(xì)

  • 欒后超

    那要看你小腿主要是什么了,如果是脂肪好減,如果是肌肉就不好減

  • ask_370762

    請問

  • ask_370762

    怎么細(xì)小腿

  • 欒后超

    如果肌肉就減下去的可能不太大

  • 欒后超

    脂肪的話要控制飲食,不要那頓不吃,而是每頓吃到七八分飽,慢慢瘦下來

  • 欒后超

    肌肉只能減少活動,肌纖維萎縮才會變細(xì)

  • ask_370762

    有特別針對方法

  • 欒后超

    沒有,

  • ask_370762

    有沒有藥物治療

  • ask_370762

    醫(yī)生,小腿是肌肉還是脂肪怎么區(qū)別

  • 欒后超

    減肥不建議你用藥物控制,不健康,也容易反彈

  • 欒后超

    你的小腿是比較硬,還是比較松軟

  • 欒后超

    硬的是肌肉,脂肪是松軟的

  • ask_370762

    就是放松的時候嗎

  • 欒后超

  • 欒后超

    比較結(jié)實的是肌肉

  • ask_370762

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 欒后超

    你這像是肌肉啊

  • ask_370762

    可是我感覺不硬

  • ask_370762

    挺松軟的

  • 欒后超

    那就好減一點

  • ask_370762

    那要怎么減,如果是肌肉的話

  • 欒后超

    肌肉基本不好減,只能說減少活動,讓肌纖維萎縮

  • ask_370762

    有什么方法嗎

  • 欒后超

    沒什么好辦法

  • ask_370762

    難道減不下去?

  • 欒后超

    很難

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