晚上19—19:30運(yùn)動(dòng)完回該不該吃晚飯
ask_ub74K4
晚上19—19:30運(yùn)動(dòng)完回該不該吃晚飯?
張子良
建議你先休息半小時(shí)
張子良
再吃飯
張子良
可以吃飯的
張子良
吃清淡點(diǎn),易消化的
張子良
在嗎?
ask_ub74K4
那會(huì)不會(huì)長(zhǎng)肉?
張子良
長(zhǎng)肉也要看情況啊
張子良
1如果你吃的多,運(yùn)動(dòng)少就會(huì)長(zhǎng)肉
張子良
2如果你吃的多運(yùn)動(dòng)多就不會(huì)長(zhǎng)肉
ask_ub74K4
運(yùn)動(dòng)前吃好還是運(yùn)動(dòng)后?
張子良
肯定運(yùn)動(dòng)后休息半小時(shí)后吃飯啊
張子良
運(yùn)動(dòng)錢你吃飯,很容易的腸梗阻和闌尾炎的
ask_ub74K4
好的,謝謝你,我知道了
張子良
嗯,不用謝!
張子良
在嗎?你還有什么問(wèn)題嗎?
ask_ub74K4
可以的
ask_ub74K4
沒(méi)有了
ask_ub74K4
怎么評(píng)?
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