每天睡眠不足8小時(shí)怎么辦？

每天睡不夠8小時(shí)怎么辦，充其量也就是5小時(shí)。請(qǐng)問這是身體有什么問題嗎？請(qǐng)問什么叫植物神經(jīng)紊亂？

ask_77b7a0 2017-09-04 08:49:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李曉杰 副主任醫(yī)師

磐石市醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕?冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療,消化系統(tǒng)胃炎,胃十二指腸潰瘍,胃食道反流,消化不良的診斷及治療,呼吸系統(tǒng)慢性支氣管炎,上呼吸道感染的診治

ask_77b7a0

每天睡不夠8小時(shí)怎么辦，充其量也就是5小時(shí)。請(qǐng)問這是身體有什么問題嗎
李曉杰

你好，這種情況時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，引起其他疾病的可能。所以自己必須糾正，主要考慮由于植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的可能
ask_77b7a0

不好意思，請(qǐng)問什么叫植物神經(jīng)紊亂？
李曉杰

植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。
李曉杰

主要是由于自己生活不規(guī)律，睡眠時(shí)間不固定或者精神壓力比較大導(dǎo)致的

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