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沒(méi)有找到“為什么我每天十二點(diǎn)之后睡覺(jué)，有的時(shí)候會(huì)兩點(diǎn)多，四點(diǎn)多，最近是六點(diǎn)多醒，然后過(guò)一會(huì)就自己睡著了，這一陣子都是五六點(diǎn)就醒了，以前我可以睡到十一二點(diǎn)的中間都不會(huì)醒過(guò)來(lái)為什么最近這樣？然后會(huì)睡到快十一點(diǎn)醒來(lái)有點(diǎn)頭
朗潤(rùn)心理工作室 心理咨詢科
主治疾?。呵啻浩谛睦砝_（厭學(xué)逃學(xué)、考試焦慮、人際交往問(wèn)題、自卑自負(fù)等對(duì)自己的認(rèn)識(shí)問(wèn)題、焦慮恐懼抑郁等情緒問(wèn)題、吸煙偷竊出走網(wǎng)絡(luò)成癮等不良行為、環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題、性心理困擾、重大考試挫折、情感打擊、突發(fā)事件沖擊、自
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沒(méi)有找到“為什么我每天十二點(diǎn)之后睡覺(jué)，有的時(shí)候會(huì)兩點(diǎn)多，四點(diǎn)多，最近是六點(diǎn)多醒，然后過(guò)一會(huì)就自己睡著了，這一陣子都是五六點(diǎn)就醒了，以前我可以睡到十一二點(diǎn)的中間都不會(huì)醒過(guò)來(lái)為什么最近這樣？然后會(huì)睡到快十一點(diǎn)醒來(lái)有點(diǎn)頭疼
唐峰
您好！您20歲，很年輕，身體方面的原因可能不大。您說(shuō)的睡眠情況可能和最近的睡眠環(huán)境、心理壓力等原因有關(guān)的。
ask_GZG5BI
沒(méi)有找到“為什么我每天十二點(diǎn)之后睡覺(jué)，有的時(shí)候會(huì)兩點(diǎn)多，四點(diǎn)多，最近是六點(diǎn)多醒，然后過(guò)一會(huì)就自己睡著了，這一陣子都是五六點(diǎn)就醒了，以前我可以睡到十一二點(diǎn)的中間都不會(huì)醒過(guò)來(lái)為什么最近這樣？然后會(huì)睡到快十一點(diǎn)醒來(lái)有點(diǎn)頭疼
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沒(méi)有找到“為什么我每天十二點(diǎn)之后睡覺(jué)，有的時(shí)候會(huì)兩點(diǎn)多，四點(diǎn)多，最近是六點(diǎn)多醒，然后過(guò)一會(huì)就自己睡著了，這一陣子都是五六點(diǎn)就醒了，以前我可以睡到十一二點(diǎn)的中間都不會(huì)醒過(guò)來(lái)為什么最近這樣？然后會(huì)睡到快十一點(diǎn)醒來(lái)有點(diǎn)頭疼
唐峰
您好！您的問(wèn)題已經(jīng)看到，剛才的回復(fù)沒(méi)有看到嗎？
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可是我感覺(jué)以前有壓力什么的也睡得好好的。不會(huì)中途醒
唐峰
嗯，您說(shuō)的這些中間醒來(lái)，大概從什么時(shí)間開(kāi)始的呢？
ask_GZG5BI
9月開(kāi)始的。。。。。。。。。。。。。？。。。。
唐峰
還有，您現(xiàn)在的作息規(guī)律是怎樣的？一般幾點(diǎn)休息、幾點(diǎn)起床？
ask_GZG5BI
十二點(diǎn)多睡覺(jué)，十點(diǎn)快十一點(diǎn)醒，中間會(huì)醒一次到兩次
唐峰
您晚上十二點(diǎn)多睡覺(jué)、第二天上午十點(diǎn)多起床？晚上睡覺(jué)這么晚嗎？
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