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生理期最近總是失眠，怎么辦？

最近總失眠，加上生理期，本人44歲，怎么辦啊

ask_SkxEhc 2014-10-29 11:26:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

龍飛燕 醫(yī)師

脈先森耀凱聯(lián)美診所   中醫(yī)綜合科

主治疾病：擅長(zhǎng)小兒風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒、小兒肺炎、小兒瀉泄，氣虛自汗，陰虛盜汗，腎虛腰痛，脾腎陽(yáng)虛腹瀉，肺陰虛干咳無(wú)痰，脾虛濕甚，肝郁氣結(jié)，肝火上擾導(dǎo)致的口苦、頭暈、耳鳴等病癥。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_SkxEhc

    最近總失眠，加上生理期，本人44歲，怎么辦啊

  • 龍飛燕

    失眠大概有多久了？

  • ask_SkxEhc

    一周之內(nèi)

  • 龍飛燕

    容易多夢(mèng)嗎？

  • ask_SkxEhc

    做夢(mèng)的

  • 龍飛燕

    容易心慌嗎？

  • ask_SkxEhc

    什么是心慌

  • 龍飛燕

    就是心跳加速或減慢？

  • ask_SkxEhc

    沒(méi)有

  • 龍飛燕

    有口干咽燥的感覺(jué)嗎？

  • ask_SkxEhc

    不怎么有

  • 龍飛燕

    手腳心發(fā)熱的現(xiàn)象呢？

  • ask_SkxEhc

    沒(méi)有發(fā)熱

  • 龍飛燕

    工作壓力大嗎？

  • ask_SkxEhc

    蠻累的

  • 龍飛燕

    可能是工作壓力大了的緣故

  • ask_SkxEhc

    有什么方法嗎

  • 龍飛燕

    要注意調(diào)節(jié)自己的心情

  • 龍飛燕

    要放松保持心情樂(lè)觀

  • ask_SkxEhc

    好的，謝謝

  • 龍飛燕

    恩，不客氣的，希望我的解答對(duì)您有幫助，再見(jiàn)

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