你們好!我生完孩子以后覺得身上的肉變多了不知道不覺得就變胖了我想請對減肥有經(jīng)驗的專家們幫幫我怎樣才能恢復到正常的體重
中山源田骨科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。合⒙晕秆?、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎
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程杜偉
首先你要一天三餐外不要吃其他食物,多吃青菜少吃肉,每天堅持體育運動,也可以用針灸減肥
我現(xiàn)在天天都是吃早上那一頓一天都沒吃飯了
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