長時間轉(zhuǎn)呼啦圈可以達到瘦身的功效嗎?怎么樣可以瘦肚子和胳膊
淶水縣婁村鎮(zhèn)南安莊村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾病:心悸,冠心病,慢性胃炎,失眠,腦供血不足
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隗功喜
可以的,健康有效的減肥需要飲食運動相配合,單一飲食運動都不可以的。
恩!每天半小時跑步,半小時呼啦圈可以嗎
晚上不吃飯
可以的
謝謝
不客氣 還有需要咨詢的嗎?
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