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醫(yī)生，我在減肥期間，但今天吃了好多，早上吃了一個面包片，一袋頂大非油炸熱湯面皮，中午吃的龍須面和橄欖菜，晚上七點半也吃的龍須面和橄欖菜，但是里面放了很多大白菜，這樣該怎么辦才不會胖，睡前跳繩三百下可以嗎
麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。何甘改c潰瘍,十二指腸潰瘍,原發(fā)性高血壓,阻塞性肺氣腫,小兒支氣管炎,大葉性肺炎,小兒腸炎,尺骨骨折,急性胃炎,支氣管炎,直腸息肉,肛周膿腫,腦梗塞,肺氣腫,高血壓,混合痔,氣管炎,冠心病
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醫(yī)生，我在減肥期間，但今天吃了好多，早上吃了一個面包片，一袋頂大非油炸熱湯面皮，中午吃的龍須面和橄欖菜，晚上七點半也吃的龍須面和橄欖菜，但是里面放了很多大白菜，這樣該怎么辦才不會胖，睡前跳繩三百下可以嗎？
鮑小華
可以的跳繩的，三百可以
ask_LJXUUM
那么，跳完可以躺下嗎
鮑小華
休息十五到二十分鐘，再躺下比較好
ask_LJXUUM
謝謝
鮑小華
不客氣
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