很不喜歡現(xiàn)在的自己怎么辦??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_sDtpRw

  。為什么，改變自己都找不到啊。很不喜歡現(xiàn)在的自己。感覺活著沒有一點(diǎn)意義啊

• 高希翠

  你好，為什么有這種感受呢？自己的哪些方面，令自己不滿意呢？

• ask_sDtpRw

  所有都不滿意啊。所以感覺自己好煩惱，好累啊。不想這樣生活下去啦?？捎指淖儾涣俗约?。

• 高希翠

  可以積極主動(dòng)的做事情嗎？

• ask_sDtpRw

  不可以，上班都想些亂七八糟的事情。沒有心思做事情

• ask_sDtpRw

  我這是第三次咨詢你了。你覺得我有沒有救啊

• 高希翠

  經(jīng)過哪些治療了嗎？

• ask_sDtpRw

  上個(gè)禮拜天還在咨詢你

• 高希翠

  感覺對(duì)您很熟悉，原來以前來過啊

• ask_sDtpRw

  口才不好，不敢主動(dòng)說話。

• ask_sDtpRw

  感覺自己做事情一直做不好

• 高希翠

  不要對(duì)自己有過高的要求，嘗試接納自我，允許自己失敗。

• 高希翠

  人無完人。

• ask_sDtpRw

  你覺得換個(gè)環(huán)境真的可以改變自己嗎

• 高希翠

  我記得您，是想要去學(xué)車是嗎？

• ask_sDtpRw

  是啊。

• 高希翠

  實(shí)施這個(gè)計(jì)劃了嗎？

• ask_sDtpRw

  沒錢啊

• 高希翠

  那就暫緩一下，又不是明天不會(huì)不行

• 高希翠

  記得您還想換快遞的工作。

• ask_sDtpRw

  過年真的不想回家。

• 高希翠

  家里等待的不是您拿回去的錢，而是對(duì)您的思念。

• ask_sDtpRw

  是啊，可怕自做不好。這幾天上班一直都在想些這些事情。

• ask_sDtpRw

  話是這么說?？蓻]錢有沒有好工作。不敢回家啊。怕別人看不起自己啊

• ask_sDtpRw

  今天聽說有個(gè)朋友結(jié)婚了，感覺自己好沒用啊。連個(gè)女朋友就找不到，你說我活著還有什么意義啊。

• 高希翠

  過年回家，也許會(huì)有人給介紹呢

• 高希翠

  誰知道明天會(huì)怎么樣呢？處理好當(dāng)下的情緒才是至關(guān)重要的

• ask_sDtpRw

  沒錢，沒有好工作，害怕別人不敢主動(dòng)說話。又害怕挫折。覺得自己沒有一點(diǎn)是好的啊

• ask_sDtpRw

  沒錢怎么找對(duì)象啊。就是找了。以為現(xiàn)在的收入也覺得養(yǎng)不起啊。所以不敢找啊

• ask_sDtpRw

  現(xiàn)在真的好煩惱啊。

• 高希翠

  咱們不比別人差，只是現(xiàn)在還沒有找到掙錢的辦法而已

• ask_sDtpRw

  現(xiàn)在主要是口才不好，不敢主動(dòng)和別人說話。

• 高希翠

  口才不好，但是不影響自己的真誠交流。

• ask_sDtpRw

  口才不好，不敢主動(dòng)說話。怎么不影響交流啊。

• 高希翠

  就像很多的聾啞人一樣有良好的社會(huì)功能

• ask_sDtpRw

  現(xiàn)在都是流行口才好的啊

• 高希翠

  口才太好容易給人油腔滑調(diào)的感覺

• ask_sDtpRw

  現(xiàn)在不就流行現(xiàn)在的人啊

• ask_sDtpRw

  像我這樣，他們都說我不正常啊。

• ask_sDtpRw

  我也覺得自己真的不正常啊。

• ask_sDtpRw

  現(xiàn)在覺得自己真的不能控制自己啦

• 高希翠

  要相信自己,這樣的自己才是有獨(dú)立個(gè)性的自己。

• 高希翠

  如果和他們一樣那嗎？還能顯出自我來嗎？

• ask_sDtpRw

  真的好想他們那樣啊。一點(diǎn)都不喜歡現(xiàn)在的自己

• 高希翠

  也許他們此刻也正在羨慕您呢？

• ask_sDtpRw

  自己什么都做不好。他們?cè)趺磿?huì)羨慕我呢。應(yīng)該我羨慕別人啊

• 高希翠

  人都是這樣總感覺別人比自己幸福。

• ask_sDtpRw

  你說我要吃什么藥才能不會(huì)想這些啊

• 高希翠

  那天我的一個(gè)朋友病了，我去醫(yī)院看他，他對(duì)我說“真的好羨慕那些軀體健康的人??！”

• 高希翠

  如果自己能調(diào)節(jié)就不用服藥。

• ask_sDtpRw

  調(diào)節(jié)不了啊

• ask_sDtpRw

  以前我覺得可以自己調(diào)節(jié)?，F(xiàn)在真的調(diào)節(jié)不了啊

• 高希翠

  最近有的，體育運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_sDtpRw

  那是早晨的事情啊。每天起床早啊

• ask_sDtpRw

  請(qǐng)你快點(diǎn)告訴我吃什么藥啊。真的不想這樣下去啦

• ask_sDtpRw

  好煩惱。好累啊

• 高希翠

  我記得上次說的是因?yàn)榻箲]情緒，所以建議服用的是阿普唑侖。

• ask_sDtpRw

  這藥大概要多少錢啊

• 高希翠

  建議您去當(dāng)?shù)氐男睦砜谱鲆粋€(gè)焦慮抑郁量表。

• 高希翠

  測(cè)試一下嚴(yán)重程度，然后對(duì)癥服藥。

• 高希翠

  “以上為個(gè)人推薦使用，具體劑量用法需到藥店/醫(yī)院明確指導(dǎo)為準(zhǔn)”

• ask_sDtpRw

  下午可以去做嗎

• 高希翠

  可以的。

• ask_sDtpRw

  嗯，不聊了。我馬上去醫(yī)院看看。謝謝你

• 高希翠

  不客氣，對(duì)您有幫助就好。

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