早餐吃牛奶燕麥粥對于青少年身體有什么功效？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_77b7a0

  早餐吃牛奶燕麥粥對于青少年有什么幫忙對身體有什么功效

• 趙波

  你好、性別、職業(yè)、年齡

• ask_77b7a0

  女，學(xué)生，18

• 趙波

  這個以前吃過嗎

• ask_77b7a0

  沒有

• 趙波

  從現(xiàn)在的營養(yǎng)學(xué)的角度你可以吃

• 趙波

  注意搭配

• 趙波

  比如吃幾天這個

• 趙波

  還可以早上喝稀飯

• 趙波

  豆?jié){

• 趙波

  都可以

• 趙波

  你還需要注意鍛煉身體

• ask_77b7a0

  哦哦！謝謝了

• 趙波

  注意多吃水果與蔬菜

• 趙波

  晚上不能熬夜

• 趙波

  自己不能生氣

• ask_77b7a0

  我平時很是不能吃熱的東西很容易上火牙痛，口腔潰瘍這是為什么

• 趙波

  這個是體質(zhì)的問題

• 趙波

  缺乏維生素

• 趙波

  多吃水果

• ask_77b7a0

  有吃12維生素

展開全部內(nèi)容