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是師大睡眠質(zhì)量不好該吃什么能改善睡眠質(zhì)量？

請問嗜睡但睡眠質(zhì)量又不好，該吃什么就能改善睡眠質(zhì)量呢

ask_Y0UtsI 2014-12-31 23:40:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃曉雷 主治醫(yī)師

諸城市人民醫(yī)院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。褐刖W(wǎng)膜下腔出血,三叉神經(jīng)痛,重癥肌無力,帕金森病,脊髓炎,腦出血,腦梗塞,偏頭痛,癡呆,頭痛,癲癇

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  • ask_Y0UtsI

    請問嗜睡但睡眠質(zhì)量又不好，該吃什么就能改善睡眠質(zhì)量呢

  • 黃曉雷

    您好，你這個主要是因為你的白天的工作壓力大，精神壓力大導(dǎo)致的，所以我建議你可以服用鎮(zhèn)靜安神的藥物，比如說甜夢膠囊。

  • 黃曉雷

    以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • 黃曉雷

    還有問題嗎?

  • ask_Y0UtsI

    睡是睡得著，就是醒來后精神還很差

  • 黃曉雷

    嗯，說有你做夢多

  • ask_Y0UtsI

    精神差還帶來各種腸胃的不舒服

  • 黃曉雷

    對的啊

  • 黃曉雷

    會帶來全身不適啊

  • ask_Y0UtsI

    吃鎮(zhèn)靜安神類的藥就好了是不是

  • 黃曉雷

    對的啊

  • 黃曉雷

    不好再來找我

  • 黃曉雷

    我是這方面的專家

  • 黃曉雷

    我建議最好是簽約私人醫(yī)生，可以隨時找到我。全程指導(dǎo)你診斷和治療。

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