失眠多夢耳鳴體溫高是什么病？

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• ask_-Jq6nE

  我現(xiàn)在失眠多夢，耳鳴，還有就是體溫較高常年為37度3 請問醫(yī)生我這是什么病

• 李君

  你目前的癥狀主要有可能是腎虛引發(fā)的，建議吃六味地黃丸。長期的高溫有可能就是你，本身的體溫就是有點高，但是如果市場也是這樣的話也是正常的。只要不超過37度5就可以。

• ask_-Jq6nE

  那我要吃多久可以好呢

• ask_-Jq6nE

  我失眠多夢快走三四年了

• 李君

  你的年齡多大？

• ask_-Jq6nE

  20

• 李君

  需要一個月。

• 李君

  失眠多夢可能和你的壓抑的事情太多，一直沒有得到很好的釋放有關系。

• 李君

  另外也可能和你太在意睡眠有關系。

• ask_-Jq6nE

  沒有壓抑的是啊 是有點太在意睡眠 但是睡不著當然在意了

• 李君

  睡前半個小時聽一下輕音樂。

• 李君

  你平時愛和別人溝通交流嗎？

• ask_-Jq6nE

  不是很喜歡

• 李君

  你平時愛運動嗎？

• ask_-Jq6nE

  不愛

• 李君

  你把我說的以上兩項改變一下。

• ask_-Jq6nE

  那一天要運動多久啊

• 李君

  你班社累計一個小時運動到出汗為止。

• ask_-Jq6nE

  早上晚上都可以嗎

• 李君

  都可以的。

• ask_-Jq6nE

  嗯嗯 那醫(yī)生還有別的意見給我嗎

• 李君

  睡前一個小時可以喝一杯熱牛奶。

• 李君

  可以吃核桃仁。

• ask_-Jq6nE

  嗯

• 李君

  睡前洗個熱水腳。

• ask_-Jq6nE

  恩 我每天都有洗

• 李君

  好，按我說的去調(diào)整一下吧！

• ask_-Jq6nE

  嗯嗯 謝謝您

• 李君

  不客氣

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