血壓偏高是什么原因？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_StdowM

  醫(yī)生早上好！血壓100~140正常嗎？如果管控？謝謝！

• 沈樹(shù)賓

  你這二個(gè)數(shù)值都是增高的，而目前33歲，提示有一定遺傳因素而出現(xiàn)高血壓，目前是需要配合降壓藥物使用，來(lái)控制血壓的，可使用平時(shí)就醫(yī)使用的藥物，而另一個(gè)注意生活有規(guī)律性。

• ask_StdowM

  哦，謝謝！飲食方面有什木要注意的嗎？去年一直在工地做工去測(cè)還正常呢？

• 沈樹(shù)賓

  注意是低脂低鈉，

• 沈樹(shù)賓

  飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)而容易消化

• 沈樹(shù)賓

  不吃油炸食物

• 沈樹(shù)賓

  多吃水果蔬菜，利尿作用那些

• 沈樹(shù)賓

  平時(shí)注意多喝水，

• 沈樹(shù)賓

  避免勞累過(guò)度

• ask_StdowM

  身高163Cm，體重75kg，怎樣減肥？

• 沈樹(shù)賓

  控制飲食并注意增加運(yùn)動(dòng)鍛煉為主

• ask_StdowM

  哦

• 沈樹(shù)賓

  這個(gè)體重也不是過(guò)高的，不要擔(dān)心，

• 沈樹(shù)賓

  還要注意避免用腦過(guò)度，

• 沈樹(shù)賓

  保證充足睡眠時(shí)間及保持良好心態(tài)

• ask_StdowM

  謝謝

• 沈樹(shù)賓

  不客氣，再見(jiàn)

• 沈樹(shù)賓

  對(duì)話(huà)結(jié)束后可以簽訂您的私人醫(yī)生或添加關(guān)注我，方便咨詢(xún)，如果再次咨詢(xún)可以直接輸入***找到我。

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