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20了,想往高再長長該怎么辦?

20了,想往高再長長,但是自己比較瘦,感覺鍛煉效果也不好,我該怎么

ask_c_PxP8 2014-11-24 21:47:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳朝任 主治醫(yī)師

賀州市婦幼保健院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。耗X梗死,高血壓,眩暈,中風(fēng),腦出血,腦梗死后遺癥,冠心病,胃炎,肺炎,呼吸道感染,咽喉炎,胃十二指腸潰瘍,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出癥,頸椎病,腎炎,腎結(jié)石,膀胱炎,心率失常,肝硬化,

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  • ask_c_PxP8

    20了,想往高再長長,但是自己比較瘦,感覺鍛煉效果也不好,我該怎么辦?

  • 陳朝任

    您的情況想長高,建議您平時注意加強營養(yǎng),如:肉類蛋類、魚類等適當(dāng)吃,早晚一杯高鈣牛奶,每天堅持鍛煉身體,同時到醫(yī)院檢查一下骨骼是否閉合了,如果沒有可以考慮生長激素刺激骨骼生長即可。

  • 陳朝任

    你好,在嗎,以便幫您分析病情,指導(dǎo)治療。

  • ask_c_PxP8

    在的,生長激素?有賣的嗎?

  • 陳朝任

    醫(yī)院有的,先檢查

  • ask_c_PxP8

    我現(xiàn)在一彎腿,膝蓋會響,這樣的骨骼線算閉合了嗎?

  • 陳朝任

    這個不科學(xué)

  • 陳朝任

    需要檢查

  • ask_c_PxP8

    恩恩,那如果骨骼線閉合了還有什么辦法嗎?

  • 陳朝任

    可以平時注意加強營養(yǎng),如:肉類蛋類、魚類等適當(dāng)吃,早晚一杯高鈣牛奶,每天堅持鍛煉身體,

  • ask_c_PxP8

    恩恩,好的,謝謝

  • 陳朝任

    祝您健康,再見 !

  • 陳朝任

    有條件可以簽約我,可以獲得更完善的指導(dǎo),又能節(jié)省費用,另外可以留言和電話與我溝通,謝謝您的信任。

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