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怎樣才能健康有效的減肥呢?


怎樣才能有效而健康的減肥呢,不會對身體有太多的傷害

ask_zfqer8 2014-12-17 20:49:38

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉步友 醫(yī)師

云陽縣清水土家族鄉(xiāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)消化科

主治疾病:擅長治療消化系統(tǒng)慢性胃炎,胃潰瘍等。肝膽系統(tǒng)肝炎。呼吸系統(tǒng)肺炎,支氣管炎。循環(huán)系統(tǒng)腦梗后遺癥,泌尿系統(tǒng)等疾病。

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  • ask_zfqer8

    怎樣才能有效而健康的減肥呢,不會對身體有太多的傷害

  • 劉步友

    你這個問題是你要健康減肥的話,最好還是從飲食和鍛煉方面來,還可以喝點減肥茶也可以的,主要還是飲食調(diào)理

  • ask_zfqer8

  • 劉步友

    你以前減過嗎

  • ask_zfqer8

    沒有

  • 劉步友

    你的體重怎么樣,超了嗎

  • ask_zfqer8

    身高158 體重110

  • 劉步友

    有點偏重,可以在飲食上注意點

  • ask_zfqer8

    哦哦,我也覺得

  • 劉步友

    要健康減才好

  • ask_zfqer8

    嗯嗯,我就那樣想的,就向您咨詢一下

  • 劉步友

    是的健康美麗都要,你要注意每天鍛煉一會,還有飲食清淡

  • ask_zfqer8

    嗯嗯,知道了。謝謝你了醫(yī)生

  • 劉步友

    不客氣,你還有問題嗎

  • ask_zfqer8

    沒了

  • 劉步友

    好吧,祝你健康美麗,如果有問題可以咨詢我的。拜拜

  • ask_zfqer8

    嗯嗯,知道了。謝謝!拜拜

  • 劉步友

    好,拜拜

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