南方人去北方每周都感冒怎么辦？

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• ask_WHWHQk

  南方的朋友一下子去北方城市，總是每周都感冒怎么辦。。。因?yàn)樘淞恕? 請問怎樣做可以減少

• 李佳多

  加強(qiáng)鍛煉。多吃些水果，補(bǔ)充維生素。保證充足的睡眠。

• ask_WHWHQk

  就醬紫？

• 李佳多

  是的，增強(qiáng)抵抗力以后，感冒，就會減少。

• 李佳多

  另外北方天氣比較干燥一定要注意多喝水。

• ask_WHWHQk

  吃水果可以增強(qiáng)抵抗力？

• 李佳多

  可以補(bǔ)充維生素。

• ask_WHWHQk

  本來是海南的，現(xiàn)在在安徽

• 李佳多

  對安徽的天氣還是蠻冷的。

• 李佳多

  可能主要是對北方的天氣不太適應(yīng)。

• 李佳多

  北方人到南方也會覺得，濕氣太重。

• ask_WHWHQk

  人大概多久才能習(xí)慣

• 李佳多

  這個還真說不準(zhǔn)有人人很快就可以適應(yīng)環(huán)境的。

• 李佳多

  平時，多鍛煉一下增強(qiáng)抵抗力。

• 李佳多

  另外，一定要注意保暖防風(fēng)。

• ask_WHWHQk

  跟維生素有啥關(guān)系

• 李佳多

  可以增加身體的新陳代謝之類的。

• 李佳多

  是要多吃些水果，多喝水。

• ask_WHWHQk

  恩，然后剩下的就是時間了？

• 李佳多

  是的，增強(qiáng)體育鍛煉。

• ask_WHWHQk

  謝謝！

• 李佳多

  不客氣

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