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頭重腳輕睡眠不好該怎么辦?

我經常頭重腳輕,睡眠質量不好,有時睡的時間很長也像沒有睡過一樣,但更多是睡眠不足,因為帶孩子.我經常全身酸痛,連頭皮,身上到處捏上去都是酸痛,感覺人好累,皮膚暗淡無光,口氣很重

ask_338960 2014-11-29 17:42:37

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊柳 副主任醫(yī)師

張家口市沙嶺子醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,雙相情感障礙(抑郁癥,躁狂癥)分離障礙,焦慮癥,強迫癥,對帕金森,老年癡呆等老年性精神病。

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  • ask_338960

    我經常頭重腳輕,睡眠質量不好,有時睡的時間很長也像沒有睡過一樣,但更多是睡眠不足,因為帶孩子.我經常全身酸痛,連頭皮,身上到處捏上去都是酸痛,感覺人好累,皮膚暗淡無光,口氣很重,

  • 楊柳

    你好,你這種情況可能是因為睡眠不足。壓力過大而產生的一些神經衰弱的癥狀。如果說癥狀輕微可以通過減輕壓力。自行調節(jié)。如果說癥狀,可以在醫(yī)生的指導下服用一些藥物進行治療。

  • ask_338960

    在嗎

  • 楊柳

    我和你說的話沒有收到嗎?

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