親愛的醫(yī)生,,我因?yàn)樯眢w很瘦,身高172厘米,休重只有106斤,很想增重,請問有什么見義
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親愛的醫(yī)生,,我因?yàn)樯眢w很瘦,身高172厘米,休重只有106斤,很想增重,請問有什么見義
顧志輝
您好,您的正常體重是67公斤,您的體型是瘦,可以多吃一些熱量好的時(shí)候,動物制品
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因身體原因只要一吃多熱量食物就會嚨喉發(fā)炎,我在網(wǎng)上查增重粉可以吃嗎,
顧志輝
您想想不增加多余的熱量,怎么會增加體重,增加粉也是補(bǔ)充熱量,也會上火的
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嗯嗯,請問有哪些比較健康安全的熱量食品呢,介紹介紹一下
顧志輝
牛奶,蛋白粉,雞蛋,魚肉
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嗯嗯,謝謝
顧志輝
不客氣的
顧志輝
不客氣,如果我的回答對您有幫助請找到右下角“個(gè)人中心轉(zhuǎn)咨詢記錄”也請幫幫我。
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