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有什么方法可以減肥啊?

什么方法減肥,既健康沒(méi)有副作用,又能針對(duì)小肚子,建議一下

ask_305618 2014-12-04 23:48:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

彭隆 主治醫(yī)師

湘潭縣中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。貉甸g盤(pán)突出,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,肩周炎,頸椎退行性疾病,眩暈,中風(fēng)病,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,偏頭痛,頭痛,三叉神經(jīng)痛,腰背肌筋膜炎,皮膚瘙癢,原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,甲狀腺功能減退癥,腰椎管

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  • ask_305618

    什么方法減肥,既健康沒(méi)有副作用,又能針對(duì)小肚子,建議一下。

  • 彭隆

    減肥主要依靠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉和適當(dāng)節(jié)食。如果要求健康無(wú)副作用,建議針灸減肥??梢葬槍?duì)小肚子,辯證取穴減肥!

  • ask_305618

    針灸減肥,可是我怕痛?。?p>

  • 彭隆

    針灸減肥不痛的,不用懼怕哦!

  • ask_305618

    嗯。能吃點(diǎn)什么藥不?

  • 彭隆

    不建議吃藥??梢钥紤]食療

  • ask_305618

    食療?。?p>

  • ask_305618

    吃的什么?

  • 彭隆

    我給你推薦一個(gè)食療方?;瓷睫裁阻坭缴徸又?p>

  • ask_305618

    怎么吃啊,就是這幾個(gè)么

  • 彭隆

    煲粥,里面可以加大米,加糧食

  • ask_305618

    可不可以打針?

  • 彭隆

    不建議!

  • ask_305618

    謝謝彭醫(yī)師!

  • 彭隆

    你還有什么疑問(wèn)嗎?

  • 彭隆

    沒(méi)有了,謝謝

  • 彭隆

    沒(méi)有什么,不用謝謝!

  • 彭隆

    如果還有什么疑問(wèn),請(qǐng)直接在對(duì)話(huà)框輸入***,就可以找到我。竭誠(chéng)為你解答疑惑!

  • 彭隆

    你也可以制定我的私人醫(yī)師,隨時(shí)電話(huà)聯(lián)系,為你的健康導(dǎo)航!

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