身高160cm體重66公斤有什么辦法減肥嗎？

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  我身高1米6，體重66公斤你看看有什么辦法可以幫我減掉嗎

• 在線醫(yī)生

  你好！根據(jù)你的身高你標(biāo)準(zhǔn)體重是60公斤，你只是超重了部分，建議你節(jié)制飲食，多增加運(yùn)動(dòng)就會(huì)達(dá)到健康的體重標(biāo)準(zhǔn)，并且還貴在長期堅(jiān)持。

• ask_adMckM

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，希望你健康幸福。

• 在線醫(yī)生

  健康的身材很重要。但是健康的生活方式是保護(hù)健康體魄的措施和手段。

• 在線醫(yī)生

  為了方便以后指導(dǎo)你走向健康，希望你能簽約或者單次付費(fèi)服務(wù)，這樣可以全程指導(dǎo)你治療和保養(yǎng)。

• 在線醫(yī)生

  希望我能成為你得私人醫(yī)生，你可以成為快問得VIP用戶，得到優(yōu)先回答問題得服務(wù)和電話服務(wù)。

• 在線醫(yī)生

  如果你沒有別的問題為了方便接待別人我先關(guān)閉對(duì)話了以后有事歡迎再次咨詢我直接***或者打電話給我

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