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最近總失眠是什么原因呢?

為什么會突然睡不著 關(guān)了手機(jī)在床上安靜的躺了幾個鐘都睡不著 之前一躺下就能睡

ask_329386 2014-12-01 14:39:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

有艷 二級心理咨詢師

心東方心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌陮W(xué)業(yè)指導(dǎo),考試焦慮,減壓,早戀,網(wǎng)癮等

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  • ask_329386

    為什么會突然睡不著 關(guān)了手機(jī)在床上安靜的躺了幾個鐘都睡不著 之前一躺下就能睡著

  • 有艷

    最近幾天有什么事情發(fā)生嗎

  • ask_329386

    沒有啊 就這兩天躺下都睡不著

  • 有艷

    以前睡眠好嗎

  • ask_329386

    好啊 一躺下幾分鐘就睡著

  • 有艷

    您今年多大了

  • ask_329386

    而且本來星期一上午四節(jié)課我有兩節(jié)課都會打瞌睡的 但是今天上午一點睡意都沒有 就是眼睛特別難受

  • ask_329386

    大一

  • 有艷

    上午也有一個剛剛上大學(xué)的咨詢,不是您吧

  • ask_329386

    不是我啊

  • 有艷

    哦,您感覺這個學(xué)校或者這個專業(yè)都是您喜歡的嗎

  • ask_329386

    都不錯啊 我就是這兩三天才這樣的 之前都很少幾乎不會這樣 而且我感冒剛剛有些好轉(zhuǎn)

  • 有艷

    失眠有很多原因的,上午那個學(xué)生是不適應(yīng)學(xué)校生活,她那叫新生不適應(yīng)癥

  • 有艷

    您突然之間這樣也許是別的原因

  • 有艷

    有時候生理周期也會引起失眠

  • 有艷

    有時候是情緒問題

  • 有艷

    您說感冒剛剛好,也許是身體還沒有完全復(fù)原也會引起失眠的

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