本人之前身高1.6米,體重150斤,四個(gè)月減肥50斤!現(xiàn)在體重是100斤!我想問(wèn)為什么我現(xiàn)在吃點(diǎn)好的就會(huì)重二三斤!然后我就吃素幾天!又會(huì)瘦二三斤!為什么現(xiàn)在胖也胖的這么快!瘦也瘦的這么快?謝謝!
ask_KQ-LrE
本人之前身高1.6米,體重150斤,四個(gè)月減肥50斤!現(xiàn)在體重是100斤!我想問(wèn)為什么我現(xiàn)在吃點(diǎn)好的就會(huì)重二三斤!然后我就吃素幾天!又會(huì)瘦二三斤!為什么現(xiàn)在胖也胖的這么快!瘦也瘦的這么快?謝謝!
周林
一旦減肥到一定極限,人體的胃就會(huì)隨著縮小,并且到達(dá)一個(gè)比較穩(wěn)定的大小,稍微吃多點(diǎn)就會(huì)被體內(nèi)完全吸收,你這樣最好不要暴飲暴食,要飲食均衡
ask_KQ-LrE
可我現(xiàn)在每天都特別想吃葷!
周林
那是因?yàn)槟阒皽p肥,太壓抑自己的胃了,肯定減肥期間吃肉很少吃把
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