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，謝醫(yī)生，我今天感覺累的慌，氣喘吁吁的！還頭暈
瀘州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。和达L(fēng)、強(qiáng)制性脊柱炎、肺部感染、慢性阻塞性肺疾病、心律失常、高血壓、心瓣膜疾病、胃炎、消化性潰瘍、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性硬化癥等
ask_BCHrVQ
，謝醫(yī)生，我今天感覺累的慌，氣喘吁吁的！還頭暈
謝妮
您好，感覺累可能是由于營養(yǎng)不佳，過度勞累，飲食不良，貧血，睡眠欠佳等原因引起，如果這種情況經(jīng)常發(fā)生建議您查明原因。
謝妮
最近飲食怎么樣？
ask_BCHrVQ
吃的比較清淡，肉都少有吃！因?yàn)槟c胃不好，所以油膩也不敢多吃
謝妮
多吃蛋白質(zhì)，少吃肥肉油膩的東西。
謝妮
最近睡眠好嗎？
ask_BCHrVQ
睡眠不好，每天都要十二點(diǎn)后才睡，早晨很早就醒了！這個怎么辦？
ask_BCHrVQ
十二點(diǎn)前睡不著，早晨七點(diǎn)后也睡不著
謝妮
有貧血嗎？
ask_BCHrVQ
這個不知道，怎么知道自己有沒有貧血？
謝妮
看看自己平時有沒有頭暈，眼花，心累的癥狀。
謝妮
也可以做一個血常規(guī)檢查明確。
ask_BCHrVQ
時有時無的，有時候感覺自己很正常有時候感覺自己一身病
謝妮
可能是心里壓力過大
ask_BCHrVQ
但是昏昏沉沉的事是怎么回事？
謝妮
多注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)就行
ask_BCHrVQ
好的，謝謝，平時吃什么？
謝妮
高蛋白的飲食，比如說蛋，雞肉，魚等。
ask_BCHrVQ
恩，謝謝醫(yī)生！
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