好幾天睡眠不好多夢(mèng)該怎么去冶療呢

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• ask_PRk6MA

  ，好幾天睡眠不好多夢(mèng)該怎么去冶療呢？

• 畢延波

  你好，失眠可能是神經(jīng)衰弱或壓力多大造成的，你可以保持心情愉悅，睡覺前聽聽輕音樂，泡熱水腳。要是還不能改善可以藥物治療。

• ask_PRk6MA

  吃藥要吃什么？

• 畢延波

  你的性別年齡？

• ask_PRk6MA

  男，23

• 畢延波

  你的職業(yè)？

• ask_PRk6MA

  制造業(yè)

• 畢延波

  你以前有過(guò)什么病嗎？

• ask_PRk6MA

  沒有

• 畢延波

  比如血壓正常嗎？

• ask_PRk6MA

  正常

• 畢延波

  那你可以吃點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液。

• 畢延波

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_PRk6MA

  有時(shí)候胡思亂想

• 畢延波

  想什么？

• ask_PRk6MA

  什么都有

• ask_PRk6MA

  怎么樣可以不去胡思亂想呢

• 畢延波

  你什么時(shí)候胡思亂想？

• 畢延波

  白天的話，可以多聽聽音樂，看看書，讓自己忙起來(lái)。

• 畢延波

  晚上睡覺時(shí)，有這個(gè)癥狀，你可以吃點(diǎn)我說(shuō)的藥物

• ask_PRk6MA

  晚上睡覺

• ask_PRk6MA

  白天沒事的時(shí)候也有

• 畢延波

  那你按我說(shuō)的試試看

• ask_PRk6MA

  好的，我試試看

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