睡覺感到有人在壓你自己也能感覺在做夢(mèng)怎么回事？

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• ask_HC7M6o

  醫(yī)生，早上好。我睡眠一直都不好，最近幾個(gè)月出現(xiàn)過幾次我感覺嚴(yán)重的，就是在睡著之前，能明顯感覺自己在做夢(mèng)，為了能盡快睡著，我會(huì)選擇做起來(lái)睜開眼調(diào)整會(huì)，但是實(shí)在是太困了就又閉上眼了，但還是能感覺是感覺在做夢(mèng)，甚至感到有人在壓你，感覺特別難受，那時(shí)候自己也能感覺實(shí)在在做夢(mèng)，特別苦惱

• 張群先

  你好

• 張群先

  我是心理張醫(yī)生

• 張群先

  多夢(mèng)是失眠的前兆，心氣虛的表現(xiàn)，一方面應(yīng)該調(diào)整自己的壓力，避免太大的心理壓力，盡量保持心情舒暢，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，

• 張群先

  使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進(jìn)行治療

• ask_HC7M6o

  嗯，我說(shuō)的癥狀嚴(yán)重嗎？有什么危害

• 張群先

  你的癥狀可能是由于壓力過大引起，只要你注意緩解壓力，不會(huì)有多大的危害

• ask_HC7M6o

  那我感覺在睡著之前能感到有人在壓我，而且我都能感到是在做夢(mèng)，所以會(huì)強(qiáng)迫自己睜開眼調(diào)整但是還是會(huì)很快閉上眼，就又會(huì)感到有人壓你，這是怎么回事

• 張群先

  這是俗稱的鬼壓床。在醫(yī)學(xué)上稱之為睡癱癥。

• 張群先

  你只需要根據(jù)自己的原因而對(duì)癥改變就可以了。1.緣于仰睡，如果晚上側(cè)身睡則發(fā)生機(jī)率少。 2.緣于精神緊張，平時(shí)精神放松，晚上則不會(huì)。 3.有足夠的休息。

• ask_HC7M6o

  哦，那些改善睡眠的藥和治療前列腺的藥有沖突嗎？我聽昨天醫(yī)生說(shuō)，前列腺炎，也可能造成多夢(mèng)

• 張群先

  不會(huì)有沖突的

• ask_HC7M6o

  那醫(yī)生我想問下你知道細(xì)菌性前列腺炎和非細(xì)菌性的那個(gè)嚴(yán)重嗎？昨天醫(yī)生就讓我做了個(gè)彩超，就顯示前列腺回聲欠佳，考慮炎癥改變，就說(shuō)我是前列腺炎，還給我開藥，沒讓我做檢查

• 張群先

  抱歉，此問題不是我的擅長(zhǎng)范圍，為您轉(zhuǎn)接其他對(duì)應(yīng)科室專家解答

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