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請問胖子跑步能減肥，那瘦子跑步會變得更瘦嗎
湖北省江北監(jiān)獄醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。猴L(fēng)濕病，類風(fēng)濕病，頸肩腰腿痛，產(chǎn)后風(fēng)濕病，不育，不孕等各種疑難雜病
ask_AWZ0dw
，請問胖子跑步能減肥，那瘦子跑步會變得更瘦嗎？
陳興華
是啊 胖子跑步可以減肥 要跑到出汗 心跳120次 就是人們說的有氧運(yùn)動 才可以減肥 同時還要配合少吃；瘦子跑步 是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動 吃好的 加強(qiáng)營養(yǎng) 才可以胖
陳興華
我愿意為你再解答相關(guān)問題！請講！希望你滿意。
ask_AWZ0dw
那瘦子跑步到出大身汗，營養(yǎng)不好的話會變得更瘦嗎？
陳興華
是的
ask_AWZ0dw
我胖不了怎么辦？
陳興華
糖尿病 肝炎 甲亢 胃病都可以使人瘦；你要吃好的-牛肉 雞蛋 鱔魚 加運(yùn)動鍛煉身體 是可以長胖的
ask_AWZ0dw
骨架太小。
ask_AWZ0dw
學(xué)校只有豬肉，雞肉吃
陳興華
只要健康就行
陳興華
吃豬肉，雞肉也可以啊
ask_AWZ0dw
面對著別人壯，自己帶些自卑
ask_AWZ0dw
為什么吃了還是胖不了？這是基因控制了嗎
陳興華
胖瘦不是問題 健康最重要
陳興華
是否有疾病
陳興華
只要沒有疾病 適當(dāng)運(yùn)動 加強(qiáng)營養(yǎng) 肯定可以長胖
陳興華
我愿意為你再解答相關(guān)問題！請講！希望你滿意。
陳興華
如果沒有新的問題，我就結(jié)束對話了，祝您健康
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