晚上總是睡不好做夢(mèng)是什么原因？

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• ask_cHgE14

  最近幾天一直睡不好，可以說(shuō)一夜沒(méi)怎么睡，總是做一亂七八糟的夢(mèng)，這是什么原因，有什么辦法沒(méi)

• 龍羅奇

  你好，建議對(duì)于生活中的事件等有一個(gè)合理的看待，積極面對(duì)，緩解生活中的緊張與壓力，另外，改善睡眠環(huán)境，注意生活的規(guī)律，適量的體育鍛煉，或有所改善。

• ask_cHgE14

  如果用藥物輔助睡眠應(yīng)該選擇什么藥

• 龍羅奇

  你好，可以考慮安神補(bǔ)腦液或谷維素片，以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定!

• ask_cHgE14

  我這不是第一次這樣，曾經(jīng)也有一段時(shí)間，具體是什么原因引起的

• 龍羅奇

  任何問(wèn)題的形成，與個(gè)性特點(diǎn)、成長(zhǎng)經(jīng)歷、生活事件等都是密切關(guān)聯(lián)的，需要更加具體的分析。

• ask_cHgE14

  我曾經(jīng)診斷有些抑郁癥，和這個(gè)有關(guān)嗎

• 龍羅奇

  你好，這些都是會(huì)有關(guān)聯(lián)的，

• 龍羅奇

  你好，如需即時(shí)的咨詢(xún)，可以考慮簽約私人醫(yī)生，購(gòu)買(mǎi)我的電話(huà)咨詢(xún)服務(wù)。

• 龍羅奇

  如果您遇到其他相關(guān)問(wèn)題可以在【咨詢(xún)記錄】關(guān)注和指定我提問(wèn)，如果我沒(méi)有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過(guò)電話(huà)找到我咨詢(xún)，希望能及時(shí)為您解決問(wèn)題！

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