經(jīng)常睡眠不好該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_153326

  我今年25，多夢(mèng)得有4年了，最近夜里睡不安，翻來(lái)覆去，視力下降快，眼瑟，偶爾會(huì)感到胸悶氣短，偶爾累了也會(huì)伴有腰疼，手淫史得10年了，以前基本每天最少一次，現(xiàn)在欲望也小了，一個(gè)月回家兩天，第一次進(jìn)去7-8下就射了，第二次也是3分鐘就射了，第3次也就10多分鐘，每次得隔半個(gè)小時(shí)以上，

• ask_153326

  甚至?xí)r間更長(zhǎng)，換個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間就軟了，求醫(yī)生指點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你的描述你的情況是陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，建議先口服知柏地黃丸進(jìn)行治療，服藥期間禁食生冷辛辣刺激的食物

• ask_153326

  請(qǐng)問(wèn)換個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間就軟了，尿尿也沒(méi)勁，欲望也不強(qiáng)烈，半月不做都不想是什么原因呢

• 在線醫(yī)生

  這就是腎陰不足的表現(xiàn)

• ask_153326

  眼睛干澀，視力下降，胸悶氣短是什么原因

• 在線醫(yī)生

  也是腎陰虛的癥狀，平時(shí)多吃些羊肝

• 在線醫(yī)生

  多吃些蔬菜水果

• ask_153326

  吃豬肝行嗎？還有服用仲景牌六味地黃丸和杞菊地黃丸行嗎？用藥期間可以吃些核桃之類的補(bǔ)品嗎

• 在線醫(yī)生

  味地黃丸和杞菊地黃丸也行，就是藥力太輕，豬肝不如羊肝健康

• 在線醫(yī)生

  可以吃些枸杞子，核桃，黑芝麻

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有什么需要幫助的？

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還在不在？

• 在線醫(yī)生

  抱歉，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有追問(wèn)系統(tǒng)會(huì)結(jié)束對(duì)話，請(qǐng)根據(jù)咨詢結(jié)束后的提示關(guān)注并重新指定我咨詢，我會(huì)及時(shí)為您解答

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