我想請問一下我來月經能跑步嗎,因為明天有體育課
ask_Zq-mRA
我想請問一下我來月經能跑步嗎,因為明天有體育課
程小玲
你好
程小玲
經期間最好休息
程小玲
激烈運動容易導致月經量過多
ask_Zq-mRA
那可是我該怎么跟老師說呢
程小玲
容易因精神緊張而導致內分泌功能紊亂,出現月經失調。
程小玲
你可以跟老師說,你特殊情況,
ask_Zq-mRA
我才12歲,我這是第一次來
程小玲
可以告訴老師,第一次來了月經,不能跑步
程小玲
跟老師說,一般來例假 , 是不能做劇烈運動的
程小玲
體育課有月經是可以請假的
程小玲
不需要擔心
程小玲
不要害羞,是正常的生理現象,老師不會笑話的
展開全部內容