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女性來月經了可以去跑步嗎?


我想請問一下我來月經能跑步嗎,因為明天有體育課

ask_Zq-mRA 2014-10-20 22:01:00

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

程小玲 醫(yī)師

南昌市第八醫(yī)院   婦產科綜合

主治疾?。和怅幖膊?陰道疾病,子宮疾病,輸卵管疾病,卵巢疾病等

咨詢實錄內容

  • ask_Zq-mRA

    我想請問一下我來月經能跑步嗎,因為明天有體育課

  • 程小玲

    你好

  • 程小玲

    經期間最好休息

  • 程小玲

    激烈運動容易導致月經量過多

  • ask_Zq-mRA

    那可是我該怎么跟老師說呢

  • 程小玲

    容易因精神緊張而導致內分泌功能紊亂,出現月經失調。

  • 程小玲

    你可以跟老師說,你特殊情況,

  • ask_Zq-mRA

    我才12歲,我這是第一次來

  • 程小玲

    可以告訴老師,第一次來了月經,不能跑步

  • 程小玲

    跟老師說,一般來例假 , 是不能做劇烈運動的

  • 程小玲

    體育課有月經是可以請假的

  • 程小玲

    不需要擔心

  • 程小玲

    不要害羞,是正常的生理現象,老師不會笑話的

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