每天晚上睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話是不是有問(wèn)題呢？

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• ask_a0atC0

  醫(yī)生，我每天晚上睡覺(jué)都說(shuō)夢(mèng)話，是不是有什么問(wèn)題啊

• 高希翠

  晚上說(shuō)夢(mèng)話是由于現(xiàn)實(shí)生活中受到的壓力過(guò)多，潛意識(shí)，所用的排解方式?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢緩解心理壓力得到緩解。

• ask_a0atC0

  差不多四年了，每天都說(shuō)，這樣下去是不是后果很嚴(yán)重啊？

• 高希翠

  白天精神狀態(tài)怎么樣？

• ask_a0atC0

  白天我覺(jué)得挺正常的，沒(méi)什么問(wèn)題

• 高希翠

  晚上睡覺(jué)呼吸通暢嗎？

• ask_a0atC0

  睡著以后沒(méi)什么感覺(jué)。應(yīng)該是通暢的吧

• 高希翠

  會(huì)打呼嚕嗎？

• ask_a0atC0

  不打

• 高希翠

  有沒(méi)有神經(jīng)過(guò)于緊張，心火氣旺的現(xiàn)象。

• 高希翠

  還在嗎？

• ask_a0atC0

  四年前我的父親突然去世了，兩個(gè)月后我就參軍入伍了，在部隊(duì)就聽(tīng)?wèi)?zhàn)友說(shuō)我每天都說(shuō)夢(mèng)話。因?yàn)槲覜](méi)入伍時(shí)都是一個(gè)人在房間睡覺(jué)，我也不知道那會(huì)兒說(shuō)不說(shuō)夢(mèng)話。緊張應(yīng)該是有的

• ask_a0atC0

  嗯，在的

• 高希翠

  聽(tīng)你的描述考慮您是心里的壓力過(guò)大沒(méi)有辦法通過(guò)現(xiàn)實(shí)排解，潛意識(shí)中身體系統(tǒng)的自我保護(hù)功能在起作用。

• 高希翠

  建議您多運(yùn)動(dòng)，找朋友聊天，合理排解心理壓力。飲食注重高蛋白攝取。

• ask_a0atC0

  那就讓它這樣一直下去沒(méi)事的是嗎？

• ask_a0atC0

  謝謝

• 高希翠

  沒(méi)有大礙，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以緩解。

• ask_a0atC0

  謝謝你醫(yī)生

• 高希翠

  如果沒(méi)有疑問(wèn)，系統(tǒng)將自動(dòng)關(guān)閉對(duì)話，關(guān)注，咨詢記錄，可以再次，在線咨詢我。祝您身心健康，再見(jiàn)。

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