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肥胖癥需要怎么樣減肥呢?


肥胖史已經(jīng)有5 6年了。160高130斤。我感覺喝涼水都長胖。怎么辦?求方法
在嗎?

ask_YrDgFY 2014-09-14 22:43:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

任成升 副主任醫(yī)師

曲阜市中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。呵啻憾弧⑿嚎人?、小兒感冒等、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等

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  • ask_YrDgFY

    肥胖史已經(jīng)有5 6年了。160高130斤。我感覺喝涼水都長胖。怎么辦?求方法 在嗎?

  • ask_YrDgFY

    在嗎

  • 任成升

    你好,從你的描述看,你是由于脾虛濕盛導(dǎo)致的肥胖,平時要注意清淡飲食,可以服用補中益氣丸試試。

  • 任成升

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • ask_YrDgFY

    什么叫脾虛濕盛?

  • 任成升

    就是說你的脾胃不好

  • ask_YrDgFY

    可是我比較喜歡吃口味重的東西

  • 任成升

    是不是喜歡吃肉?

  • ask_YrDgFY

    還好吧

  • 任成升

    那你喜歡甜食?

  • ask_YrDgFY

    不是太喜歡。還好吧

  • 任成升

    那你怎么說口味重

  • ask_YrDgFY

    喜歡吃辣的咸的,酸的

  • 任成升

  • 任成升

    建議少吃咸的

  • ask_YrDgFY

    為什么

  • 任成升

    因為吃鹽多了 容易導(dǎo)致水鈉潴留

  • ask_YrDgFY

  • 任成升

    容你胖的

  • ask_YrDgFY

    ?。?p>

  • 任成升

    要清淡些飲食

  • ask_YrDgFY

    暈。我之前也這么吃過

  • ask_YrDgFY

    沒效果

  • 任成升

    那你有沒有運動呢

  • ask_YrDgFY

    嗯。最近在跑步

  • 任成升

    要堅持

  • ask_YrDgFY

  • 任成升

    祝你早日減肥成功

  • ask_YrDgFY

  • 任成升

    再見

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