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每次跑完步很累一直想睡覺什么情況？

女生19，為什么每次跑完步就很累，很想睡？每天都感覺很想睡，就算很早睡也一樣

ask_716216 2014-09-08 21:48:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉永貴 副主任醫(yī)師

北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動(dòng)障礙抽動(dòng)障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療

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  • 劉永貴

    你好

  • ask_716216

    女生19，為什么每次跑完步就很累，很想睡？每天都感覺很想睡，就算很早睡也一樣

  • 劉永貴

    那可能是運(yùn)動(dòng)過度了

  • ask_716216

    沒有啊，只是慢跑2圈

  • ask_716216

    就算沒跑，人也特別容易犯困

  • 劉永貴

    哦，那應(yīng)該不會(huì)的呀

  • ask_716216

    那是什么原因？

  • 劉永貴

    很難說

  • 劉永貴

    你體質(zhì)問題

  • ask_716216

    那我要怎么辦？

  • 劉永貴

    加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

  • ask_716216

    那純牛奶應(yīng)該什么時(shí)候喝好？

  • 劉永貴

    晚上睡前

  • ask_716216

    那還應(yīng)該多吃些什么

  • ask_716216

    西洋參一天吃什么比較好

  • 劉永貴

    那也可以吃，不過我是建議你吃雞蛋，魚瘦肉

  • ask_716216

    謝謝

  • 劉永貴

    有問題可以打電話

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