臉很大很胖應(yīng)該怎么變小？

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• ask_f2fQ1w

  我的臉，很大，很胖，想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生有什么好的建議，可以讓臉變小

• 邱新輝

  你好，想要減肥必須遵守三個(gè)最基本的原則，第一。加大運(yùn)動(dòng)量加速代謝要減少高熱量食物的攝入，第三科學(xué)合理地安排自己的飲食結(jié)構(gòu)，一。

• ask_f2fQ1w

  吃什么，可以讓臉變??？

• 邱新輝

  你現(xiàn)在的身高和體重是多少我來(lái)幫你分析一下。

• ask_f2fQ1w

  身高1.59，體重105

• 邱新輝

  除了臉上還有哪里胖？

• ask_f2fQ1w

  大腿

• 邱新輝

  平常的飲食結(jié)構(gòu)你是如何的？

• ask_f2fQ1w

  早上，一碗稀飯，一根油條，一個(gè)角子，中午一碗米飯，一份素菜，晚上偶爾吃2元錢的零食，9點(diǎn)才吃碗稀飯

• 邱新輝

  這個(gè)油條你可千萬(wàn)別吃?。?p>

• ask_f2fQ1w

  嗯嗯！還有什么不可以吃，或者吃什么最能減少肥胖

• ask_f2fQ1w

  早上跑步，晚上搖呼啦圈，可有助于減肥

• 邱新輝

  建議您使用新鮮檸檬，切片泡水喝。

• 邱新輝

  此處為個(gè)人觀點(diǎn)，具體用藥劑量涉及到藥效和用藥安全，請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• 邱新輝

  您還有其他要咨詢嗎？現(xiàn)已長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，系統(tǒng)將結(jié)束對(duì)話，您可以稍后咨詢***。

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