怎樣能夠快速度的增肥？

我今年剛滿十八男身高172cm，可我才90斤，我真的是太瘦了有什么方法可以長(zhǎng)點(diǎn)肉嗎

ask_zb5Cbc 2014-08-27 10:14:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

樊東陽(yáng) 醫(yī)師

美年大健康醫(yī)療門(mén)診部普通內(nèi)科

主治疾病：成人和兒童頑固發(fā)燒、咳嗽、消化不良、胃腸炎等，以及身體保健、疾病預(yù)防方面的問(wèn)題。

ask_zb5Cbc

我今年剛滿十八男身高172cm，可我才90斤，我真的是太瘦了有什么方法可以長(zhǎng)點(diǎn)肉嗎？
樊東陽(yáng)

身高172，標(biāo)準(zhǔn)的體重應(yīng)該為134斤左右，你的體重偏輕，可能跟體質(zhì)、遺傳、營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)系。如果排除了疾病的情況下，均衡營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體
ask_zb5Cbc

我是從小就這么瘦的
樊東陽(yáng)

自己感覺(jué)身體和精神如何呢？
ask_zb5Cbc

還好吧
樊東陽(yáng)

那就別擔(dān)心，可能以后會(huì)慢慢的胖的
樊東陽(yáng)

你好，請(qǐng)問(wèn)還有別的問(wèn)題嗎？
ask_zb5Cbc

沒(méi)有了
樊東陽(yáng)

再見(jiàn)，祝健康！

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