月經(jīng)期間可以吃干的紅棗嗎？

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• ask_839199

  月經(jīng)期間可以吃干紅棗嗎？吃特別多的話會怎么樣？還有吃很多紅棗會漲體重嗎？我正在減肥期間

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你描述的情況看，經(jīng)期是可以吃紅棗的，紅棗有補脾補血的作用，減肥期間吃的話，會增加體重的

• ask_839199

  那么吃特別多的紅棗應(yīng)該對月經(jīng)沒什么癥狀吧

• 在線醫(yī)生

  這個問題應(yīng)該不大的

• 在線醫(yī)生

  你用什么方法減肥

• ask_839199

  我用的是拔罐減肥。

• ask_839199

  會增重體重嗎

• 在線醫(yī)生

  這個方法只能是輔助減肥

• ask_839199

  是的，我就是控制飲食加上運動減肥。吃了那么多紅棗會不會突然增加一兩斤或者幾兩的體重嗎

• 在線醫(yī)生

  這個的話，不會，你的節(jié)食是怎么執(zhí)行的

• ask_839199

  早上兩個雞蛋，中午吃米飯吃菜肉，晚上七點之后不吃不喝。就今天吃了很多紅棗。

• 在線醫(yī)生

  你的節(jié)食的話，有些簡單，不實用

• ask_839199

  簡單？

• 在線醫(yī)生

  對呀】

• 在線醫(yī)生

  執(zhí)行力也不行

• ask_839199

  那我應(yīng)該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  要做到過午不食

• ask_839199

  紅棗熱量那么高

• ask_839199

  該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  可以吃一些水果來代替

• ask_839199

  好的。

• ask_839199

  麻煩你了。

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  再見

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